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周海波心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮
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好評
咨詢
問
太原青少年心理科大心理咨詢定點
匿名
2019-02-13 15:50:21
抱抱TA
您好,老師。我是一個十五歲的初中女學生。我睡眠不好,是壓力太大的原因。每當我一閉上眼,我都會很緊張,給自己暗示睡不著,一想到什么就告訴自己不要去想,我迫切想進入夢鄉。如此惡性循環,。心理上有壓力身體上也有。我是一個內向的同是不自信的女孩。因為媽媽嚴格,有時候我話還沒說出口,就被她用她的道理堵回去了。我想把我壓力太大這件事告訴她,但是我沒有。我很擔心自己的學習成績和身體素質會不會因為這樣而下降。我擁有好幾個不眠之夜了。希望您能夠幫助我
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479
胡亞娣
您好
匿名
老師,您好
匿名
老師,您能幫助我嗎
付艷麗
你好,可以把自己真實的狀態感受與父母交流溝通,也可以和好朋友多聊聊
七月
你需要提升自己
李恩貴
你好你父母知道嗎
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親,我在線,有煩惱可向我傾訴。
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男 男 26歲 我的情況是這樣的,心理原因所致,常常制造了一個使自己感覺到恐懼的情境。比如,你非常擔心工作有別人在場時手會發抖,結果別人來到你面前時,你的手真的在抖動了。還有寫字的時候拿筷子端杯子等等,都會有這種手抖的情況。越控制越抖動,心里強迫自己轉移注意力,不要往那方面想,但是越這樣就越往那方面想,情況加劇了。在預期性焦慮癥中,引起心理反應的癥狀的焦慮會加劇或導致癥狀的產生。而癥狀的出現又進一步強化預期性焦慮,從而形成一個惡性循環。在這個惡性循環中,自己被封閉起來而不能自拔。請問各位醫生遇到我類似的情況嗎?如何治療?有什么推薦的嗎?
(匿名)
女,爆食催吐,12年起一個人在國外讀書開始,總是想減肥,然后節食 暴食 催吐 無限循環 知道這是心理疾病問題 ,之前好轉過,現在一個人在國外工作又開始惡性循環了,知道對身體和心理都很不好,很想回歸正常人的生活,
(匿名)
女,為什么我那么好胡思亂想呢……感覺進入了一個惡性循環
男 2天的心理作用的消極影響會造成惡性循環嗎
(匿名)
女 常常學習成績不好,就不高興,又想玩手機,惡性循環,怎么辦
(匿名)
男 一面之詞,,,,,,,,,,,,,,,
女 本人是一個即將畢業的大學生,男朋友家里今年一直想要催婚。各種要求見我父母,我不愿意,我的父母還沒有正式見過我男朋友,因為我家現階段沒有談感情事,我也就一直沒有提。男方父母說可以晚點結婚,但是說什么我要保證以后嫁他兒子。但我現在對我男朋友覺得安全感不夠,可我還是很喜歡他,他的父母有很多所作所為我很不喜歡,所以其實并沒有考慮好要嫁。我放假回家了,現在為了這事,他們家天天催我。可我計劃回去就要找工作什么的,并不想談這件事。而且本來要找工作,壓力也挺大的。現在他們這樣搞得我壓力很大,整個人都要抑郁了。剛剛測了一下,中度至重度抑郁。有沒有哪位愿意開導開導我?讓我不要活的這么累。
(匿名)
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太原青少年心理科大心理咨詢定點
您好,老師。我是一個十五歲的初中女學生。我睡眠不好,是壓力太大的原因。每當我一閉上眼,我都會很緊張,給自己暗示睡不著,一想到什么就告訴自己不要去想,我迫切想進入夢鄉。如此惡性循環,。心理上有壓力身體上也有。我是一個內向的同是不自信的女孩。因為媽媽嚴格,有時候我話還沒說出口,就被她用她的道理堵回去了。我想把我壓力太大這件事告訴她,但是我沒有。我很擔心自己的學習成績和身體素質會不會因為這樣而下降。我擁有好幾個不眠之夜了。希望您能夠幫助我
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