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郝彤心理咨詢師
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問
游戲成癮心理咨詢案例
aii
2019-02-10 18:13:59
抱抱TA
女 對(duì)于精神狀態(tài)混亂 恐懼人際交往 可以自學(xué)練習(xí)樂器來緩解嗎?
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林芳
你好
藤原櫻子
嗯
藤原櫻子
學(xué)習(xí)今天心理精神上壓力很大
張慶儀
您好
張慶儀
您多大了?這種情況多長時(shí)間了?
藤原櫻子
18 從小到大
藤原櫻子
從懂事開始
藤原櫻子
從小被罵找不到東西 不讓哭 看不起 質(zhì)疑。然后小學(xué)初中都沒怎么說話。高中時(shí)交朋友 交了幾個(gè)不好的朋友。現(xiàn)在..
藤原櫻子
已經(jīng)高二下學(xué)期了
張柏和
可以啊 建議你最好接受心理咨詢輔導(dǎo)。多和朋友交往。不要脫離社會(huì)。
藤原櫻子
電子琴可以嗎?我想每天晚自習(xí)練習(xí)一個(gè)小時(shí)在睡覺,不然如果我不做點(diǎn)事,晚上會(huì)因?yàn)槔⒕嗡恢X.今天我在練習(xí)五線譜時(shí)突然感覺身邊一切過的好快,請(qǐng)問這次表示我在給自己壓力嗎
張慶儀
彈琴可以調(diào)整心情,人際交往的恐懼還是需要通過心理疏導(dǎo)做出調(diào)整。
七月
彈琴好啊
藤原櫻子
那要怎么緩解長期高壓
李艷紅
可以,學(xué)校如果有心理老師可以向心理老師求助,有良師益友相伴會(huì)更好。
藤原櫻子
老師說讓我到更專業(yè)的地方。但因?yàn)橐c家長一起,我拒絕了。因?yàn)榧议L不支持,思想比較封建.
李恩貴
你好
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女 中度抑郁,焦慮癥,輕度精神分裂,已經(jīng)一年多了。 我還沒滿18歲,我知道我的人生還很漫長,我想努力地好起來,但是好像沒有什么用。 每天都在努力讓自己更開心一點(diǎn),但是并不能做到;有好好按時(shí)吃藥,但只會(huì)讓自己的體重增加。 上課的時(shí)候,總會(huì)突然頭疼,胸悶,喘不上氣,煩躁至極,心里好像有一萬頭野獸在叫囂。 看到別人平時(shí)很開心,我也想和他們一樣,但我做不到我只能把自己一個(gè)人鎖起來抱頭痛哭,甚至無法發(fā)出聲音。 痛苦至極。 再一次嘗試自殺。 我能清楚地感知到冰冷的刀鋒在跳動(dòng)的動(dòng)脈上游走,然后用力劃下。 但依舊沒有劃到上面。 差了一點(diǎn)。 有血不斷涌出來。 果然。還是因?yàn)閮?nèi)疚嗎。 對(duì)不起。 不愿意把自己的事告訴別人。 身邊知道的朋友都說自己是個(gè)憨憨,樂天派,完全不可能有這種病。 我也不想相信啊…… 總是告訴我要快樂一點(diǎn),心態(tài)要好起來,但我真的盡力了…… 對(duì)不起…… 還是睡不著…… 害怕…… 不知道自己到底在害怕些什么,但全身控制不住地發(fā)抖。 流淚。 難受。 可以,就這樣離開嗎。 不用管那些什么垃圾事情。 離開這里。 這個(gè)世界。 為什么…… 她總是使我去干那些不喜歡的事…… 她害我發(fā)脾氣,和人吵架,大吼大叫,我快控制不住她了…… 她總是在我耳邊呢喃,我掙扎著想逃避她的話語,但我依舊能清楚地聽到她的諷刺和譏笑。 耳機(jī)里的聲音已經(jīng)調(diào)到最大了,可她的刺耳笑聲好像是要穿透鼓膜…… 眼前有大片的白光在跳動(dòng),有一只手從白色中伸了過來…… 太陽穴抽動(dòng)地疼痛…… 難受…… 求求你了…… 對(duì)不起…… 都是我的錯(cuò)…… 放過我好不好…… 你……真的只是精神分裂嗎……
女 總是覺得別人都在議論我,不敢在臺(tái)上大聲的講話唱歌,總是特別害怕丟人卻反而更丟人,明明自己就是學(xué)音樂的,感覺就是沒什么自信吧,我是不是有點(diǎn)社交恐懼癥呢?
(匿名)
女,頭好疼啊 休學(xué)一年多了 天天在家混日子 時(shí)間過的很快 感覺自己越來越奇怪了 容易管不住嘴 有時(shí)候思想很活躍 一直找人傾訴 但是在解剖自己的想法 很焦慮的樣子(感覺被自己的思想固化了)有時(shí)候又不想說話 朋友找我聊天不知道回什么 不然就是待在一起很不舒服 想離開 會(huì)很暴躁 ,這一年沒怎么想過以后該怎么辦 有一種活不到那個(gè)時(shí)候的感覺 所以很放縱自己 但是很怕死 有次身體不太舒服 是很小很小的問題 可能有些焦慮 突然感覺自己快死了 很恐懼 記性也變的很差很差 如果印象不深 我現(xiàn)在打字都想不起來前面說了什么 ??o·(? ??????????? )?o·?,腦子渾渾噩噩的很難思考了 感覺自己好像一直都不正常 還有社交問題 很難真的把對(duì)方當(dāng)朋友 一開始就沖著短期去的 想自己待著
(匿名)
女 害怕失敗,每次老師叫我上去彈琴彈錯(cuò)的時(shí)候,就會(huì)很難受,甚至沒有心情上下一節(jié)課,不喜歡人多的地方,一個(gè)人走在外面會(huì)渾身不自在
女 不怎么跟人交流,找我說話總是支支吾吾的,在家呆了一年,沒怎么出去過,天天待在房間 也不怎么吃飯,一睡就睡到中午或者下午,喜歡哭,聽的歌像要死不活的那種,沒有勇氣去面對(duì),感覺自己對(duì)什么都無所謂,自理能力差,記憶也不怎么好,什么都做不好
女 我每天都沒有動(dòng)力,我不想上學(xué),不想社交什么都不想,我害怕別人跟我說話,但是又渴望得到她們的關(guān)心,我離開開手機(jī),我洗澡睡覺都會(huì)放歌,對(duì)聲音敏感,聲音大一點(diǎn)就會(huì)被嚇到,對(duì)人也敏感,他們看我一眼我就覺得她們?cè)谡f我,遇到一點(diǎn)小事就會(huì)崩潰大哭,有時(shí)候想自殺,但是因?yàn)榕绿鬯圆桓?
(匿名)
女 對(duì)與學(xué)習(xí)和老師的有關(guān)問題無比害怕,天天練習(xí)的事情會(huì)害怕第二天考試又忘,對(duì)父母極易動(dòng)怒,莫名其妙的吵架,吵完又哭,覺得受不了,想一死了之,有自殘趨向。
(匿名)
女 我是一名學(xué)生,只要是一個(gè)人待著就會(huì)胡思亂想,然后會(huì)莫名的恐懼和慌張,請(qǐng)問有什么辦法能克服這種心理嗎?
女 老師您好,您好,我是一名學(xué)美術(shù)的大一學(xué)生,最近不知道為什么,我心里面總是充斥各種煩惱,大多數(shù)關(guān)于我的未來,包括未來的生活工作等。一切大概是知道閨蜜談戀愛開始,從那時(shí)起我就想了特別多事,我跟我閨蜜是從小就認(rèn)識(shí)的,現(xiàn)在在兩個(gè)城市上大學(xué),我在長沙,她在海口。我們?cè)?jīng)有過約定,說是這輩子都不結(jié)婚,以后工作生活都在一起。她放假回來后告訴我她談戀愛了,說是好像找到真愛了我心里就莫名地難受,嘴上還是在祝福她。她談戀愛之后,我就開始想自己的問題,我本身可能因?yàn)榧彝サ脑颍覍?duì)愛情有恐懼,對(duì)周圍的人也一直有防備之心,就想有個(gè)知心朋友在一起一輩子。我最近就在想,我要不要為自己以后打算一下,去接觸一些男生,可是我始終邁不開這一步。我依舊想堅(jiān)持自己的想法,單身一輩子,可是我又感覺沒有她心里空落落的。她同我說,我們以后出來工作一定要在一個(gè)城市,我們還有做鄰居,可我想了好久,總覺得心里不踏實(shí)。我好害怕未來身邊沒有她。我也不愿意去和其他人交心。我開始無法正視我的人生,我的未來。感覺最近對(duì)好多事情都失去了原有的熱情,我原本特別喜歡畫畫,現(xiàn)在連提筆的動(dòng)力都沒了。一整天就躺在床上,看著手機(jī),心里也不知道在煩什么。 我對(duì)自己的未來也產(chǎn)生了懷疑,從前的我做一件事總是十分自信的去做,總認(rèn)為只要自己肯努力,結(jié)果總是好的,我從前有給自己定目標(biāo),要每天都畫漫畫,要成為一個(gè)很優(yōu)秀的漫畫師,漫畫這條路很難走,我也有想過,如果以后漫畫養(yǎng)不活我,我就努力賺錢楊漫畫。 可是我最近突然想了很多現(xiàn)實(shí)的問題,萬一以后我不能成功,不能給自己和家人很好的生活,家里人又逼我談戀愛結(jié)婚。我的人生會(huì)不會(huì)變成我完全不喜歡的樣子,我最近甚至產(chǎn)生了放棄漫畫的念頭。 我感覺自己的未來是一片黑暗,我感覺對(duì)自己完全失去了信心,感覺自己做什么都不行,未來什么的都是一片黑暗的。
(匿名)
男 各為其主,,,,,,,,,,,,,,
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