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龍鳳心理咨詢師 41歲
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句點゜
2017-09-03 00:07:40
抱抱TA

女 我是一名學生,只要是一個人待著就會胡思亂想,然后會莫名的恐懼和慌張,請問有什么辦法能克服這種心理嗎?

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  • 威斯克的頭像 威斯克
    只能說沒辦法 多往好的方面想吧 有時候自己的心魔需要自己戰勝
  • 馬德的頭像 馬德
    跳大神
  • 句點゜的頭像 句點゜
    這我也想過克服,但就是不知道怎么去客服啊
  • 威斯克的頭像 威斯克
    這就要靠你自己了 別人怎么說都是輔助作用而已
  • 檸萌民星空的頭像 檸萌民星空
    一個人的時候跟你的知心人訴說一切。
  • 檸萌民星空的頭像 檸萌民星空
    或者在生活中留下深刻的記憶,然后每當胡思亂想的時候可以試著想想這深刻的記憶
  • 檸萌民星空的頭像 檸萌民星空
    為此可以試著去做一些比較開心的事情,并且要深刻些
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    反正很深刻的即可
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