男 初三時(shí)經(jīng)歷過(guò)校園欺凌，之后疑似有一些被害妄想，現(xiàn)在不知道懂得正常的世界觀，經(jīng)常思考為什么火會(huì)熱，為什么明明都有大腦卻有的人聰明有的人笨，以及人的大腦推理是怎么回事。 (匿名)

女 我現(xiàn)在高一，好像有點(diǎn)妄想癥，，我寒假里看了幾部動(dòng)漫，現(xiàn)在動(dòng)不動(dòng)就幻想自己超能力風(fēng)云人物法力無(wú)邊，或者家財(cái)萬(wàn)貫?zāi)缓蟠罄性圃疲傊貏e中二就是，以前沒(méi)有過(guò)，早知道我就不看了，，，不過(guò)對(duì)我學(xué)習(xí)啥的沒(méi)影響，我學(xué)習(xí)好像還進(jìn)步了，，，但是！我希望我不要再妄想了！我只是個(gè)普通人！我要為美好生活而奮斗！有什么辦法靜心嗎？

我似乎有點(diǎn)精神分裂，或妄想癥。怎么說(shuō)呢？我家里不富裕，就是那種農(nóng)村的人。家里面也關(guān)系也不怎么好。我在學(xué)校就是那種容易受到欺負(fù)的學(xué)生。就經(jīng)常被欺負(fù)嗎？有的會(huì)上初二，有一個(gè)下午我就在學(xué)校里面就有點(diǎn)受欺負(fù)了，在學(xué)校正在那個(gè)路邊走呢。然后突然就腦子里面有人和我說(shuō)話，然后更感覺(jué)像是自言自語(yǔ)。他說(shuō)我是我的人格。同時(shí)一并出現(xiàn)的還有一團(tuán)迷霧和一個(gè)女孩。當(dāng)初歷史之后能跟我說(shuō)話的就兩個(gè)。女孩一直說(shuō)很餓，那個(gè)另外一個(gè)我一直想要回去報(bào)復(fù)他們。但我沒(méi)讓他們出去，準(zhǔn)確來(lái)說(shuō)是他們出不來(lái)，后來(lái)每次受欺負(fù)男孩兒都想出去把那人弄死可每次他都出不來(lái)。說(shuō)是有一把鎖子鎖著他們。我也不知道這是我在妄想還是真的。總之現(xiàn)在那個(gè)我自己的人格。都有這些。一個(gè)另一個(gè)我，貪吃的女孩，一團(tuán)迷霧，一個(gè)瘋狂的解剖醫(yī)生，一個(gè)機(jī)械人，一個(gè)僧人，一個(gè)消防員，還有一個(gè)不太確定的精神病。下面除了解剖是醫(yī)生，迷霧，這些。其他的都是另一個(gè)我和貪吃的女孩造就出來(lái)的。他們現(xiàn)在在沉睡當(dāng)中。另一個(gè)我也不像以前一樣，總知道打打殺殺。他能和我平靜一點(diǎn)的說(shuō)話。但聲音不知道為什么也換不過(guò)來(lái)。他們說(shuō)是那個(gè)鎖子的原因。我不知道這是我的妄想還是我真有精神病。我很迷茫。我不知道怎么辦。 (匿名)

很多話講不清楚我大概是從小開(kāi)始就有很多不好的經(jīng)歷 初中的時(shí)候在老家是留守兒童寄住在伯父伯母家 在學(xué)校受到校園欺凌真正的心靈上的校園欺凌并不是打架虐待而是孤立冷眼旁觀 被冤枉偷東西無(wú)論自己怎么辯解怎么哭訴別人都覺(jué)得你在狡辯認(rèn)定了就是你 上了高中也是如此 被最好的朋友誤會(huì)不相信好朋友因?yàn)閯e人的挑唆就相信了別人 為什么只欺負(fù)你為什么不欺負(fù)別人為什么我能和別人玩的好你不行你多想想自己的原因 真的受不了甚至覺(jué)得是不是真的死了離開(kāi)這個(gè)世界就全都解脫了 (匿名)

本人高中生前段時(shí)間一直是在努力學(xué)習(xí)，一心奔著學(xué)習(xí)去。但是一次在網(wǎng)上看到一個(gè)人發(fā)出的一個(gè)言論（毀三觀），腦中一瞬間閃過(guò)像他那樣也挺好，然后內(nèi)心就緊張起來(lái)了，靜下來(lái)認(rèn)真去想他那樣的行為是不對(duì)的不能去那樣做之類的觀念，一想就如洪水猛獸一般停不下來(lái)無(wú)時(shí)無(wú)刻不在想，主要是害怕自己成為那樣，每天都會(huì)在腦中駁斥那樣是不對(duì)的，不能那樣去做。在想的過(guò)程中內(nèi)心也是十分壓抑，，想極力控制，告訴自己怎么樣也不會(huì)成為那樣的人的但是還是很心慌，學(xué)習(xí)也學(xué)不進(jìn)去，她好像就堵在我的腦中一樣，拿不掉的感覺(jué)，總是在重復(fù)那么做的壞處，我怎么可能會(huì)那么做之類的。有四天了，這四天一直是煎熬，我真的想把心思都放在學(xué)習(xí)上，可是，，，，， 之前初二的是也有過(guò)兩年，兩年的時(shí)間都是是這樣子，和現(xiàn)在一模一樣的感受，甚至比現(xiàn)在還嚴(yán)重，但是在到了初三下學(xué)期一直到前段時(shí)間就好了，雖然影響了學(xué)習(xí)，但也算考上了高中，我以為是青春期時(shí)期的焦慮，以為我徹底釋懷了，但是現(xiàn)在在我正把全部心力放在學(xué)習(xí)上時(shí)又出現(xiàn)了，我不可能再拿兩年時(shí)間我消化它，我真的受夠了 可能會(huì)覺(jué)得我是閑的沒(méi)事了，但那種矛盾的的感受，壓抑的心情很少人能理解，感覺(jué)像是有強(qiáng)迫癥思維一樣。 (匿名)

學(xué)生，初三，16歲，男 病歷：有過(guò)焦慮癥，去醫(yī)院就過(guò)診，自殘傾向，自sha未遂 差不多有一年多了吧，感覺(jué)腦子里一直有人，思維跟我的思維完全不同 具體怎樣，舉個(gè)例子 我這個(gè)人脾氣很小，基本上不會(huì)對(duì)別人有什么不好的想法，但是有時(shí)候別人做了一些事情，比如老師拖堂，或者是其他一些，我的腦海里就會(huì)出現(xiàn)一個(gè)聲音，有時(shí)候是咒罵，有時(shí)候甚至?xí)朐趺磗ha了她們，我甚至曾給他總結(jié)了一套對(duì)某人的完整的sha人方案。但是這絕對(duì)不是我所想的，我就是天塌下來(lái)也不會(huì)有這種想法。 而且不止一個(gè)，可能至少有四個(gè)甚至五個(gè)，我清楚地記得還有一個(gè)女聲。每次有了什么事情，他們就一涌而出，發(fā)表各自的想法。我試過(guò)告訴自己，他們都是假的，都是自己幻想的，都是自己中二的，但是越這么想越是陷得越深，直到現(xiàn)在無(wú)法擺脫他們。而且有時(shí)候我都不能控制自己的身體，情緒，心理，無(wú)法控制自己。有時(shí)候眼睜睜看著自己做出一些出格的事情，說(shuō)出一些不合時(shí)宜的話，但就是不能控制自己。 因?yàn)檫@個(gè)，我被他們壓得精疲力盡，而且現(xiàn)在情緒很不穩(wěn)定，有時(shí)候?qū)懼志屯蝗患?dòng)，在作業(yè)本上留下一道劃痕。上課也不能認(rèn)真，跟別人說(shuō)話的時(shí)候也生怕說(shuō)出什么不合時(shí)宜的話。已經(jīng)嚴(yán)重影響到我的生活。 現(xiàn)在我覺(jué)得自己很累，真的很累，這幾個(gè)月每天早上醒來(lái)總要找個(gè)理由讓自己振作起來(lái)，今天早上要去補(bǔ)課，結(jié)果我真的找不到什么讓自己起床的理由了，突然誰(shuí)也不想見(jiàn)，誰(shuí)也不想跟他說(shuō)話，我媽在門外敲門，我就是不能起來(lái)開(kāi)開(kāi)門。甚至萌生了想si的想法，想從旁邊的窗戶一躍而下，就像前年夏天那樣。他們慫恿著我，咒罵著我，不過(guò)我還是努力了一下壓制了他們，這也就是為什么我還能坐在電腦前的原因。 另外，我也越來(lái)越感受不到現(xiàn)實(shí)，感覺(jué)從雙眼看到的一切都是虛幻的，就像一張圖片，感覺(jué)身體不再專屬于自己，感覺(jué)自己在這個(gè)身體，這個(gè)世界來(lái)說(shuō)就是一個(gè)旁觀者，感覺(jué)一切動(dòng)作都成了慣性動(dòng)作，我只負(fù)責(zé)觀看，無(wú)論握手，走路，寫字，說(shuō)話，講題，都沒(méi)有一點(diǎn)的現(xiàn)實(shí)感。 我曾勸說(shuō)自己早點(diǎn)看醫(yī)生早點(diǎn)沒(méi)事，病越拖越重，但是每次都想：其他人不也是這樣嗎？還不如再忍忍，看醫(yī)生也是浪費(fèi)錢，前年賠了一萬(wàn)多也沒(méi)把焦慮癥徹底消除。 我現(xiàn)在真的不知道該怎么辦了，求助，我已經(jīng)不想再這樣下去了 (匿名)

女 每天都處于快崩潰的邊緣，覺(jué)得別人都好虛偽。可是還要和她們相處。難受 。 (匿名)

男 在緊張的情況怎么樣變輕松？？？？？？ (匿名)