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劉建軍心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
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問(wèn)主要心理咨詢技術(shù)
匿名
2019-10-25 20:13:54
2019-10-25 20:13:54
抱抱TA
女，壓力大，睡眠質(zhì)量不好，白天總是打瞌睡，上課不專(zhuān)注，記不住背誦內(nèi)容，害怕與人交往
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Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務(wù)嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女 每次考試的時(shí)候老是睡不好覺(jué)，還有點(diǎn)緊張，主要是因?yàn)閴毫μ?，該雜辦？ -
女,晚上睡眠質(zhì)量不好，不能像以前一樣睡踏實(shí)，大概有兩個(gè)月了，經(jīng)歷過(guò)一場(chǎng)大考試，連續(xù)學(xué)習(xí)了大半個(gè)學(xué)期，考試完后就一直不能感覺(jué)到放松，會(huì)擔(dān)驚受怕，害怕自己是不是出了什么問(wèn)題，容易多想，希望能幫幫我 -
女 有的時(shí)候從晚上七點(diǎn)一直睡到第二天早上這個(gè)怎么辦啊。然后就是很累，每天上課都打瞌睡，也不喜歡學(xué)習(xí)，一直在退步，現(xiàn)在就想快點(diǎn)畢業(yè)。。 (匿名) -
女 最近學(xué)習(xí)壓力太大了，每天好幾個(gè)連續(xù)的網(wǎng)課，上完課還要寫(xiě)作業(yè)，而且很多。到了晚上就失眠，白天想睡覺(jué)，心里很壓抑 (匿名)
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女,學(xué)習(xí)壓力好大，每天晚上都睡不著，我要崩潰了…… (匿名)
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女 壓力大，沒(méi)有睡眠，什么也學(xué)不進(jìn)！怎么辦！
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女 自上次考完試后開(kāi)始嗜睡，明明睡眠時(shí)間已經(jīng)很充足了，但是每天上課還是感覺(jué)很累、想睡覺(jué)，上課幾乎不怎么聽(tīng)得進(jìn)去，睡眠時(shí)間卻逐漸增多，最近甚至因?yàn)樗X(jué)而遲到，每天定五六個(gè)鬧鐘卻并沒(méi)有什么用 (匿名)
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女 經(jīng)常到半夜一兩點(diǎn)睡覺(jué)，有時(shí)候只是兩三天，有時(shí)候時(shí)間好長(zhǎng)，考試經(jīng)常會(huì)慌，家里面的人經(jīng)常逼的看書(shū)， -
女 壓力大，難。。。。。。。。。。。。。。。。 (匿名)
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女 是否有壓力或抑郁癥狀，或者不適應(yīng)生活 (匿名)
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女，壓力大，睡眠質(zhì)量不好，白天總是打瞌睡，上課不專(zhuān)注，記不住背誦內(nèi)容，害怕與人交往
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