暮雨成詩 20174天前在線
2019-01-21 12:37:47
抱抱TA 回復
女 我經(jīng)常失眠多夢,煩躁不安,有些時候還好胡思亂想
0個擁抱 14條評論 583次閱讀
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心理咨詢客戶的資料表
2025-03-27 18:58:38
咨詢師王金波
您好!
2019-01-21 12:38:02
咨詢師王金波
0 剛剛看完您所有的描述,實際上,做夢是一種生理現(xiàn)象,不管你有沒有夢的回憶,你每天晚上畢定要做4~5回夢。因此說整夜做夢或沒有做夢都不現(xiàn)實,也談不上夢多夢少。呵呵,感覺自己沒有做夢那只是沒有夢的回憶罷了。所以不必太在意。這是正常的。 夢既是一種正常的生理現(xiàn)象,又是一種正常的心理現(xiàn)象.一般地說,只要不是恐怖,血腥,過于焦慮緊張的夢,對于人的身心健康沒什么消極的影響. 1:俗話講:“日有所思,夜有所夢”千奇百怪的夢大都與本人日常生活中的愿望、想象、回憶、憂慮、思念等精神活動有關. 2;內(nèi)外部刺激的影響.就象古書上說的“甚飽則夢與,甚饑則夢取”,白天勞累過度,臨睡前深思熟慮次日的工作或糾纏于白天不愉快的事情,或身體有病,如頭痛發(fā)燒、某個部位不適以及睡眠的姿勢不舒服,床鋪被褥不柔軟整潔等,都會對夢有影響.總之,只要第2天能把夢境忘掉,不影響工作學習和情緒就不必管他.
2019-01-21 12:38:32
咨詢師賴戈慧
你好,你多大了?這樣的狀態(tài)多久了呢?
2019-01-21 12:39:59
咨詢師康建萍
您好
2019-01-21 12:41:16
咨詢師胡亞娣
0 經(jīng)常失眠,煩躁多久了,失眠和胡思亂想有關,建議通過具體咨詢來幫助你調(diào)整
2019-01-21 12:42:15
咨詢師康建萍
生活里可有不愉快的事情?
2019-01-21 12:45:53
咨詢師許倩倩
您好,這種狀況存在有多久了呢?
2019-01-21 12:51:05
咨詢師范志遠
你最近有些焦慮,有有事情困擾你嗎?
2019-01-21 12:56:27
咨詢師許令智
0 經(jīng)常是什么一種情形?一周幾次?每周?怎么補充睡眠不足的?
2019-01-21 13:03:55
咨詢師潘錦琴
你好
2019-01-21 13:13:23
咨詢師潘錦琴
及時清理負面情緒
2019-01-21 13:13:43
咨詢師松華
你好
2019-01-21 13:22:04
咨詢師李恩貴
你好思多眠少
2019-01-21 13:47:15
咨詢師李鳳秋
0 您好,夢是情緒干擾的結(jié)果,你最近生活中遭遇到了什么有壓力的事件了嗎?
2019-01-21 13:57:33
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