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劉彥慶心理咨詢師
55歲
抑郁焦慮
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問
心理咨詢科烏魯木齊
可?愛?到?發?芽?
2019-01-21 11:58:28
抱抱TA
女,公司資質考核考試掛了,心里實在很難受。覺得自己好笨
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獲得公益心:
李風濤
您好
陳明
您好,您認為,沒考過=笨。是真的嗎
王金波
您好!
范志遠
考試沒通過,你心里很難受。現在在自責
王金波
剛剛看完您所有的描述,其實勝敗乃兵家常事,一次考核失誤,并不代表自己真的沒能力。
李錦云
你好。
王薇
你好
王薇
你的公司之外有更大的世界
張銀玲
你好
淚痕
你能參加資格考核,證明你還有實力,只有努力提升的機會還有。加油小丫頭!
康建萍
您好
松華
你好
李恩貴
你好給自己一個微笑和一個機會
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女 考會從的前兩個星期我真的挺努力的,不論是上課還是在寢室我都會看書,刷題,室友們反正沒有我這么認真,就偶爾刷刷題,但是我們考試的結果卻一樣,都差幾分,我就覺得我自己太笨了,努力了和別人不努力沒有差別,下次又要和她們一起考試,我真的很害怕,現在想到差幾分就過了心里都痛,之前計劃考過了要做的事現在也不想做了
(匿名)
女,工作壓力太大,明天下午要參加工作考核,如果考核不過要扣百分制,而且面臨被勸退,因為工作制度很嚴格,考核不過會淘汰人員。所以壓力真的很大很大。我一點信心也沒有了,但也不知道該復習什么,因為要考的東西也都復習了好幾遍,可是心里還是沒有底,還是很擔心很害怕。
(匿名)
女 科目二掛科兩次,心態崩了,感覺整個人都不好了,不敢再去考,覺得自己好笨,什么大事都沒哭過,考個駕照跟要命一樣,要瘋了一般,我整天坐立不安,難以入睡
女 考駕照考試考科二考試掛了3次心里堵的慌胸悶的喘不過氣!老想哭!眼淚汪汪不自覺的掉下來!自卑的沒法見人!
女 今天回家,我媽媽突然告訴我說我信息考試沒過關,全年級八百多人就我一個,我真的是感受到了晴天霹靂的感覺,本來認為很簡單,可怎么也不會想到這種事會發生在我身上,我到現在還不能相信這是事實,明明平時沒有這么差,可為什么關鍵時刻會出現這么大的錯誤,今天中午還跟同學感嘆要是誰這個沒過麻煩就大了,沒想到居然是我,我不知道以后該怎么辦了,馬上還要進行學業水平測試,我感覺好累,什么事都不想做了
女,今天去駕校補考科目二又掛了,我這次已經是第三次考了,一把掛在反庫,進去的時候離左邊太遠了,出來的時候忘記修,結果反進去壓右邊線了,還有一次是上坡的時候,壓右邊黃線了(這一點之前很少碰到)我現在哭不出來,但內心有多難受與絕望,別人??? 真的難以理解,我一個學生,考個科目二比別人多花了那么多的時間和精力,昨天晚上我在床上碾轉反側,一直都很緊張,我緊張到抓自己的手,胳膊,睡不著,我百度快速睡著的辦法,聽催眠的歌曲,看催眠的圖片,都沒有用,我晚上一直在調整呼吸,告訴自己麻痹的你要淡定,別人能做到的,我冷靜下來,控制好車速,我也能夠做到的,后來模模糊糊中睡著了,但我感覺我的大腦還是清醒的,還在倒庫,轉彎....今天早上去考場,我一直沒進屋子里面,在外面呼吸新鮮空氣,好好調整,我心情還算平靜,考試過程中也還好,但最后還是掛了,和我一起考的同學,她第一次考一把過,我第三次還是沒過,我的天啊,想死的心都有了,人家說科目二考的就是心態,我知道我的心理素質很差,現在考第四次是10天后,我這學期還要考6級,還要考會計從業資格證,我該怎么調整過來,好好應付生活中的其他考試呢,最重要的是,要對生活沒有陰影呢?誰能幫幫我?( ?? ˙?? ?? )
女 科目二掛了兩次,壓力很大很怕去考了,一個月晚上都沒有好好睡覺。上課的時候老瞌睡,心情很低落做什么都沒有興趣。怕爸媽失望多花他們的錢,本來他們也不支持我學駕照的。而且還要等很久才能去考所以我天天想著很痛苦我又怕考不過。
女 上機考試,看完成績是合格了的,出考場自己還小小慶祝了一下,結果回家路上在思考自己是否看錯了,別人說我有病,對我無語 我覺得還好吧 發現自己這個學期有好幾次之前確認過的事過不久又要重新想想 最簡單的就是關門之后還要檢查,以挽救自認為稀里糊涂的自己
(匿名)
女 我占有欲特別強,做事也很固執極端,很偏激,也很強勢看不得男朋友跟異性有一點點的接觸,還總想報復他,他怎么樣我就比他還過分氣他,我總感覺他在外面跟異性說話就是不尊重我,傳出去別人就會說我的男朋友天天跟別的女孩怎么怎么樣很丟人很恥辱,我不想我管不好我自己的男朋友還去外面朝三暮四丟人,很有自尊心也很愛面子,我本人也是不愛交新朋友經常獨處,也不是內向就是我不愛去交朋友喜歡一個人待著一個人獨處,但在一些老朋友面前還是嘻嘻哈哈的,其他事情上我都可以很冷靜鎮定的管理好自己的情緒處理的非常完美,但唯獨碰到關于我男朋友的事我就特別易怒發起火來朋友都說像變了一個人很恐怖,我經常因為一點點的小事他跟異性說一句話就氣的渾身發抖到處咬人,在胳膊上有好多用刀自殘留下來的疤,我經常感覺自己像是沒有靈魂了一樣,單有一具空殼,每天不知道自己在干什么,很呆滯,有目標有計劃但就是克服不了自己去實踐,還有就是我對很多事情都沒有興趣反而覺得很幼稚,朋友就在我耳邊說某件事但是我不想聽即便她聲音很大離我很近她剛說完我也不知道她在說什么,就是只要我不想去接受這個東西她就進不了我的腦子,好像有那種過濾屏障功能一樣,我經常前面很激動的時候說的話做過的事下一秒冷靜下來就不記得了甚至有時候自己都不知道在說些什么,我懷疑我自己有人格分裂了
(匿名)
女 離婚后一直走不出來,每天晚上都失眠,吃不下睡不著,總想著他
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