克利咕咕蘭 20161天前在線
2019-01-01 04:53:41
抱抱TA 回復(fù)
女,19歲,持續(xù)很久了。因為初中的一些原因造成了心理陰影,害怕被很多人盯著的感覺之類的,也有深海恐懼癥。直到現(xiàn)在也會覺得很焦慮,現(xiàn)在家庭又出了很多事情,覺得很難過,情緒上來的時候壓不住,會覺得非常非常的難過,會想哭,時常覺得自己很沒用,想找人傾訴,也怕會影響到對方....。心里真的很壓抑,很難過,不知道怎么辦.....。
0個擁抱 12條評論 505次閱讀
網(wǎng)友
心理咨詢師的角色和功能
2025-03-14 20:26:43
咨詢師李風(fēng)濤
您好
2019-01-01 04:55:06
咨詢師宮學(xué)禮
你好
2019-01-01 04:56:22
咨詢師李恩貴
你好
2019-01-01 05:33:44
咨詢師張柏和
你好
2019-01-01 05:52:02
咨詢師唐丹丹
0 你好,建議你多運動,運動可以釋放你被壓抑的情緒,另外難過想傾訴時也可以把內(nèi)心的感受和想法寫出來,有條件可以定期通過心理咨詢進行情緒疏導(dǎo)
2019-01-01 06:51:45
咨詢師王曉光
您好!我愿意幫助您!
2019-01-01 06:52:51
咨詢師劉元元
你好
2019-01-01 07:22:19
咨詢師李鳳秋
0 您好,聽起來你存在著抑郁和焦慮情緒,讓你自己感到很痛苦,能理解你當(dāng)下的心境,生活中發(fā)生了什么對你有影響的事情了嗎?
2019-01-01 09:06:10
咨詢師李鳳秋
很愿意幫助你分析疏導(dǎo)你的心理困惑
2019-01-01 09:06:21
咨詢師唐孝青
你好
2019-01-01 10:01:10
網(wǎng)友
私聊吧
2019-01-01 10:28:54
咨詢師李艷紅
0 嗯,情緒積聚由來已久,的確紛雜沉重。你自己一個人隱忍承擔(dān)到現(xiàn)在也真難為你了!孩子情緒上來是壓不住的,即使不上來的情緒也像一座活火山,隨時會爆發(fā)。情緒是一股能量,是有方法來釋放的。如果需要,可以聯(lián)系我。祝你2019年快樂!
2019-01-01 19:07:36

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