問(wèn)
心理咨詢卿玲
我經(jīng)常脾氣暴躁,動(dòng)不動(dòng)就發(fā)怒,控制不住自己的情緒,有時(shí)候甚至?xí)?duì)家里任何人大吵大鬧,對(duì)孩子們沒(méi)有耐心,經(jīng)常便秘睡眠質(zhì)量很差,情緒每天都很低沉,喜歡生悶氣,腦子很亂,覺(jué)得自己要崩潰了,經(jīng)常神經(jīng)性頭疼
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