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王朝鋼心理咨詢師
43歲
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問
非專業心理咨詢
匿名
2016-01-10 20:29:13
抱抱TA
我是一名學生,但我不知道為啥最近啥都不想干,干什么事都覺得有一種空虛感,就是無意義的消磨時間,我也很苦惱,不知道自己到底咋了,每當我想改變,然后總是失敗了,感覺很低沉。雖然也經常暗示自己樂觀一點,還是沒辦法集中精力。
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趙燕青
你好
趙燕青
你多大?這情況多久了?
匿名
嗯
匿名
15吧,大概一年斷斷續續的有這種情況了。
趙燕青
你喜歡什么?
匿名
沒啥愛好,也就隨便玩玩游戲看看書,
匿名
在嗎
陳明
你好
匿名
你好
李菊
你好
匿名
額
李麗
你好
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男 我是一名大學生,今年剛升大二。我后來發現自己對什么事情都失去了興趣,覺得干什么都很無聊。包括玩以前很愛玩的游戲也不想玩,現在連電影都看不下去,看了一點就覺得注意力不集中找不到電影吸引我的地方然后感覺煩躁。(就算是看很有名的電影也會是這樣)看小說看紙質書都看不下去,看小說感覺是在浪費時間,總想要自己去做一些更有意義的事情,但是自己也不知道什么事情有意義。看課本也因為注意力的問題或者能看上好久,但是又會因為自己的效率太低而責備自己。其實我是個對自己要求挺高的人,但是很多時候我自己達不到我的標準。然后我就會否定自己,這種心里出現過很多次,嚴重時會看不起自己,找不到人生的意義。有時候會很想哭,但是又哭不出來找不到一個合適的發泄途徑,跟朋友交流的話很多時候別人不完全了解我的內心狀態,提一些不痛不癢的建議也沒什么用。再后來與朋友的聯系也少了很多,跟父母交流的話本身就有代溝吧,我不會跟他們說起這種問題。畢竟報喜不報憂,我在外面讀書不希望他們擔心我。我這種狀態持續了很久,上半年就有兆頭了,我知道是自己的心里狀態出現了問題,想要通過自己的努力去改變但是什么也沒有改變。到現在還影響到了學業。現在活的挺痛苦的,不知道該怎么辦。我想問一下我這種狀態是抑郁癥嗎?其他的方面我暫時想不起來了,有的話會再補充。表達能力一般,說的不清楚的請見諒。謝謝。
好難受,學習也沒有動力!不知道要干什么,每天大腦都是空空的,一個人待著就特別想消亡。怎么辦!怎么辦!好累,好痛苦。
(匿名)
女 我現在經常感覺低落,有一種我只是這個世界的過客的感覺,喜歡自己一個人,提不上勁,做什么都沒有動力 ,不曉得自己在想什么,就是空蕩蕩的,很多東西的反應不過來,其實也笑也鬧,但是只是說表現是這樣的,心里沒有什么感覺,不害怕,有一種聽之任之的感覺,對什么都感覺沒有意思,其實也有有點,但是不多,經常坐立不安,偶爾心悸,莫名其妙的,經常莫名其妙想哭,渾身無力,沒有欲望,什么都沒有,我不知道我現在怎么樣了,也不想死,也不敢死,就是覺得活著沒意思……不知道怎么辦了,我怎么了……
女 腦子里很空,什么都沒想,卻可以發呆很久,不想和人交際,沒有一點方向,對什么事情都提不起來興趣。感覺活著很累,想結束一切。
(匿名)
感覺自己做什么都沒有任何激情,感覺自己整個人都要廢了。沒有目標,自己做的事情感覺沒有以前堅持得下來,感覺很煩躁,老想發脾氣。總覺得全世界的人都在算計我。
我感覺現在的我不太愛說話。對未來很迷茫,發覺不到有什么是十分感興趣的東西。做事情總是三分鐘熱度,而且又總是很懶,什么都不愿意做。但是其實我自己是很討厭這樣子的,感覺日子過得好空虛。現在還學會了經常說謊。但內心卻很掙扎。在其他人看來我好像挺樂觀的,其實我是很情緒化的,我總有好多想法,可是都沒有實現過。我喜歡做事做到最好,可是結果卻不是這樣,甚至有時會想放棄。我不知道我到底是怎樣子。
(匿名)
女 我現在還是學生,從很久以前不知道什么時候,開始變得很“懶”,什么事情都不想做,做什么都有一種無力感,愛發呆,每天起床就感覺像是一雙雙手伸向我,感覺出門很畏懼,和別人說話之前,都要先在心里打好草稿,每天帶著面具跟別人相處,慢慢的我找不到自我了,感覺自己像是一座孤島,無人問津,自生自滅,沒有一個人能走進我的心,有時候覺得孤獨得快要死掉了,做什么都覺得無所謂了,生也好,死也好,可是現在我還活著,是為了我的媽媽,活著好累好痛苦
(匿名)
每天腦子空空的,不敢面對任何事物 對什么都不感興趣,老是有一些歪想法,但是又不敢去做 現在真的是每天過的度日如年似的
女,上班沒有積極性。時常覺得心情低落。沒有其他心情
(匿名)
也許是因為以前非常懶,懶得動腦,現在當天的事當天就忘,不管別人說什么都聽不進去,我想改變,請問怎么改變,男18歲
(匿名)
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我是一名學生,但我不知道為啥最近啥都不想干,干什么事都覺得有一種空虛感,就是無意義的消磨時間,我也很苦惱,不知道自己到底咋了,每當我想改變,然后總是失敗了,感覺很低沉。雖然也經常暗示自己樂觀一點,還是沒辦法集中精力。
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