給力心理
女 我現(xiàn)在經(jīng)常感覺(jué)低落，有一種我只是這個(gè)世界的過(guò)客的感覺(jué)，喜歡自己一個(gè)人，提不上勁，做什么都沒(méi)有動(dòng)力 ，不曉得自己在想什么，就是空蕩蕩的，很多東西的反應(yīng)不過(guò)來(lái)，其實(shí)也笑也鬧，但是只是說(shuō)表現(xiàn)是這樣的，心里沒(méi)有什么感覺(jué)，不害怕，有一種聽(tīng)之任之的感覺(jué)，對(duì)什么都感覺(jué)沒(méi)有意思，其實(shí)也有有點(diǎn)，但是不多，經(jīng)常坐立不安，偶爾心悸，莫名其妙的，經(jīng)常莫名其妙想哭，渾身無(wú)力，沒(méi)有欲望，什么都沒(méi)有，我不知道我現(xiàn)在怎么樣了，也不想死，也不敢死，就是覺(jué)得活著沒(méi)意思……不知道怎么辦了，我怎么了……
0個(gè)擁抱
28條評(píng)論
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網(wǎng)友
澄海哪里有心理咨詢
2025-03-30 19:17:11
咨詢師王金波
您好！
2018-05-21 16:36:48
你好
咨詢師國(guó)云霞
你好，多大了，這樣的狀態(tài)多長(zhǎng)時(shí)間了？
2018-05-21 16:38:25
我現(xiàn)在十五，持續(xù)了大概半年多了
咨詢師胡亞娣
您好
2018-05-21 16:40:05
咨詢師國(guó)云霞
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學(xué)習(xí)有壓力嗎？和同學(xué)的關(guān)系咋樣？半年前發(fā)過(guò)什么影響到你情緒的變化的？
2018-05-21 16:40:39
學(xué)習(xí)不怎么好，想提升上不去，后面開(kāi)始自暴自棄了，爸爸媽媽對(duì)我有很大的希望，和同學(xué)關(guān)系還好吧，但是就是我自己去迎合她們，她們才和我玩的，她們天天說(shuō)我黑，丑，胖，我不喜歡她們，情緒變化，其實(shí)我不清楚
我就是，很低落，想改變，沒(méi)辦法，同學(xué)都不怎么喜歡我
咨詢師周紅梅
你好
2018-05-21 16:44:27
網(wǎng)友檸心·渚
你可以每天早起晨練或讀書
2018-05-21 16:48:13
網(wǎng)友檸心·渚
保持健康生活，可以給自己定一個(gè)娛樂(lè)計(jì)劃
2018-05-21 16:48:50
咨詢師許文慧
你好！
2018-05-21 16:49:25
網(wǎng)友檸心·渚
例如：一周看幾個(gè)電影，一周看幾本書等
2018-05-21 16:49:28
網(wǎng)友檸心·渚
把自己的生活調(diào)動(dòng)起來(lái)
2018-05-21 16:49:59
網(wǎng)友檸心·渚
這樣就算沒(méi)有什么欲望生活也不會(huì)太沒(méi)趣
2018-05-21 16:50:32
網(wǎng)友檸心·渚
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還有可能找到了自己的愛(ài)好，找到自己前進(jìn)的動(dòng)力
2018-05-21 16:51:14
網(wǎng)友檸心·渚
當(dāng)然學(xué)習(xí)也不能放，勞逸結(jié)合嘛
2018-05-21 16:52:28
咨詢師史丹鳳
你好
2018-05-21 17:09:19
我……之前去測(cè)試
測(cè)了很多次
都說(shuō)我是重度抑郁
我有需要去醫(yī)院檢查一下嘛
雖然我覺(jué)得我沒(méi)有什么問(wèn)題
咨詢師王婧
你好
2018-05-21 17:57:14
網(wǎng)友小情緒℡
我感覺(jué)我跟你可像
2018-05-21 19:46:28
網(wǎng)友艾爾莎
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我跟你算是同病相憐，以前我很自卑，內(nèi)向，但我現(xiàn)在越來(lái)越開(kāi)朗，你要找到一個(gè)你喜歡的東西，比如說(shuō)我喜歡二次元，就會(huì)試著像二次元人物一樣開(kāi)朗，試著打扮自己，試著去交一些朋友，試著去穿衣搭配，等你這些都試過(guò)之后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)越來(lái)越想這樣做，等你做了一段時(shí)間后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在的你和之前的你已經(jīng)大不相同了
2018-05-21 20:08:53
