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王曉光心理咨詢師
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問
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偽善良
2016-01-10 14:55:16
抱抱TA
我原來成績蠻好。可是一上了高中,與別人相比就差遠了。常考到千里之外。我真的很惱火,我學起來問題很多。但是上課很容易走神。在做作業時,有時碰到了自認為蠻簡單的題之后就有點飄飄然了,覺得自己厲害似的。于是帶著這樣的心理做作業,覺得自己像成績多好似的,于是就感覺滿不在意那些似的。我該咋辦啊?這種心理是正常的嗎?
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安利
你好
李一平
你好
偽善良
嗯
偽善良
這是怎么了?
李麗
你好
李一平
你從小魚到了大池塘,碰到了很多大魚,壓力大了
胡鈞
專門研究解決學生學習問題
胡鈞
點擊我的頭像加關注
陳素娟
之前的優越感沒有了 ,現在的挫敗感讓我們產生很大的情緒,這個情緒又阻礙了我們的學習動力,我可以幫你進行調整哦。
孟慶祥
你好
宮學禮
你好
羅柳瓊
您好
趙燕青
你好
王薇
您好
王薇
可能你需要提高學習效率了。 你之所以會走神,是因為你內心有心理沖突。解決了心理沖突。你就有更多的心理資源來學習了
王宇
你好
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女 我開學高三,高二下半學期最后一個月老是想事,就是閨蜜的事,老想著她怎樣怎樣。給我感覺課沒怎么聽,但又好像是我的心理作用,他們都說我挺好的,可我還是覺得有漏洞,就老想著解決,所以我每天走路特別快為了趕時間,可我總覺得沒什么效率,有一天我晚上11點一回家就睡了,作業沒完成,因為高中課程緊,所以感覺自己好差勁,我老師說是瓶頸期,有的是說我沒自信,我不知道,好像我有些浮躁了,我去補課,老師說我不用補,可我還是覺得有些題做不來,老師說我對自己要求高,可我覺得要求高沒什么不好。可他說我一點也不差,現在做題目靜不下心,不是想別的,只是暗示自己別想了,覺得自己好可笑,半夜睡不著,總覺得別人在學習,而我再睡覺,別人給我提意見,我總覺得對我不好,我總是被多重情緒主導,老師說看秘密的那本書,要我增強自信,可我做不到,我總是否定自己,做每一件事,就像吃飯,我就覺得沒必要,學的那么沒效率為啥要吃飯,好像有些多慮,我剛才再打啥字的時候又猶豫不決了一下,怕您覺得我不夠有水平,書上說猶豫不決的人都是讀書少的人,所以我覺得我好差勁。我還有一年,老師說過你在學,別人也在學,所以沒有機會,而且我前段時間又感覺自己沒有好好聽課,那段時間總是感覺人人都對我有意見。還有我前幾天放假,我有2天晚上10點就睡,我不是故意的,我真的累了,可我我又覺得學的這么差怎么能提前睡。我受不了我自己了。又看看周圍的人,每天那么開心,我感覺我好像脫節了,我不愿意說話了,我好自卑,可又被說社交圈重要,我好無力,我又感覺是我自己不夠勇敢,可我邁不出那一步,我不知道該如何突破,自己到底是怎么了?好像一切都始于那個沒有努力的夜晚,也許是報應吧,我老想著超過別人,。希望您能幫幫我。
(匿名)
您好,我是一名高中學生,成績一直穩居全校前三,坐在我旁邊的一個同學很好學經常問我問題,但一直腦袋堵學不好,但最近一次物理考試出乎意料地他居然比我多幾分,從那時起我不知不覺地把注意力轉移向他,注意著他回答問題的聲音和埋頭的樣子,心里感覺有很大的壓力。從而導致學習效率有所下降,我也調整過心態重復反思過,可是越想就越在意,越在意就越想克服它,始終是不能解決問題。我現在的態度是想:平常心對待,增強自己的自信心,更明確自己學習的目的,往跟遠的方向看。 雖然有一系列的想法,問題有所改善,但往往去到學校容易心浮氣躁,容易靜不下心來想問題所以想要尋求一些建議幫助我克服困難。
(匿名)
女 我今年該中考了,可是我很害怕,我前半期的學習成績很不錯,可是到了后半期,學習成績一落千丈其中是因為我沉迷于網絡追星,追劇。每周寫總結的時候,總是認識不到位,我以前很喜歡數學,數學成績也能達到108分以上,到期中考試之后,我的數學成績竟然下滑到不及格,每次我都暗自發誓要考好,可是每次都達不到96分,自此我對數學只有了滿滿的恐懼感。我上課也很浮躁,總以為什么都會。有一段時間,我在上課的時候總走神,課上不知道老師講的是什么,課下問同學感覺自己好像都會了,對那也就不在意了。就這樣我度過了期中考試后的后半期,到了期終考試的時候,果不其然,我退步了。我除了學習浮躁,我還有很大的虛榮心,我認為自己就是那天才,就算自己做錯了,也絕不會承認那錯誤,我有一位好朋友,我們以前玩的超好,不過上了九年級后,我們好像開始競爭起來了,我感覺我每次都要與她比,上課的時候,要比她的聲音大(漸漸的我便偏離聽課,只要她不回答,我就認為她不會,如果我會,我會沾沾自喜,如果我不會,我會想著她聽懂后是不是比我能記得時間長。自己就沒有機會聽題的解析。),吃飯的時候要比她快,寫作業的時候也要比她快。我和另一位朋友說過我很討厭與好朋友競爭的環境,那位朋友說,你和她之前玩得好就是因為你之前的成績不能對她構成威脅,現在,你的成績比她好很多,她就開始與你競爭起來了。最后,我寫作業的時候,總想圖快,看到難題直接跳過。只想完成作業,從不檢查質量。我現在是手機從不離手,馬上就要開學了,我的作業還有一大堆,我一想到手機就不想做,每每說我要做多少,但都完不成目標。我還喜歡做白日夢,總能幻想自己長大后出國留學找到一個愛自己的高富帥,讓母親和自己變得很有面子。
(匿名)
男 你好,我現在還是個學生,最近上課總是感覺怪怪的,馬上就要考試了,成績不是很好,但總感覺一努力就能上去,但是又怕自己做的太好了有人會來害自己,所以上課和考試總是走神不敢做的太好,有什么建議嗎?
(匿名)
女 我現在是高一的學生。初中的時候成績還不錯,年級共400多個人,可以排13名左右。可是現在到了一所重點高中,我的成績大不如以前,總是班級倒數。全年級共1179個人,我總是排在1040多名,我很擔心,課時每次考試就是考不好,上課也總是有神,還容易發呆,我也想過努力,但是就是沒有這個決心,一回到家就是手機不離手,一點都不想學習,然后玩的時候又在想成績的事,一直就這樣惡性循環,我真的要瘋了,每次早上起來還會莫名的心慌,特別難受。
(匿名)
我是一個中學生,男,初二,我每次都考第一,可是我自從上次期中考試后我老是上課走神,我不是走正常的神,我是看見前面的女生記東西我就會想自己要不要記,我要是第一天走了神,第二天就上課有罪惡感,上不進去課,一覺得自己那里浪費了時間,就會浪費更多的時間想,我老是想該不該告訴別人題之類的問題,老是想這些問題,上課都上不進去,甚至考試的時候我都能想起上場考試,總是心情難過,我考試的時候都走神想回家玩什么,我很難過,我該怎么辦?
(匿名)
您好,我是一名高中學生,成績一直穩居全校前三,坐在我旁邊的一個同學很好學經常問我問題,但一直腦袋堵學不好,但最近一次物理考試出乎意料地他居然比我多幾分,從那時起我不知不覺地把注意力轉移向他,注意著他回答問題的聲音和埋頭的樣子,心里感覺有很大的壓力。從而導致學習效率有所下降,我也調整過心態重復反思過,可是越想就越在意,越在意就越想克服它,始終是不能解決問題。我現在的態度是想:平常心對待,增強自己的自信心,更明確自己學習的目的,往跟遠的方向看。 雖然有一系列的想法,問題有所改善,但往往去到學校容易心浮氣躁,容易靜不下心來想問題所以想要尋求一些建議幫助我克服困難。
(匿名)
女 我的成績還不錯,一般情況下是年級第一,但我在考試和做作業時總是把題目看錯,答案算錯,想對選錯,一半以上的分都是這樣扣的,請問為什么會出現這種問題,有什么好的解決辦法嗎? 現在上初三了,但總是提不起精神來,上課有時犯困,走神,也不想做題,心情很不好,怎么辦呢?
(匿名)
我總是覺得自己性格太懦弱 學不會說不 不愿意又會聽話照做 然后自己委屈一直忘不掉 時常想起影響自己
男,彼此冷靜一下吧 不想說太多,她說這話什么意思
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