給力心理
我想知道，我是不是得了抑郁癥？ 我以前是一個特別不喜歡呆在家里的人，我特別喜歡交新朋友，喜歡和朋友一起出去玩，一起吃飯，一起逛街，一起唱歌，可是現在我變得害怕與人接觸。 現在的我總感覺自己是不是得了抑郁癥？或者是自閉癥。或者社交恐懼癥。上網查了一下資料，覺得自己中了很多條我很害怕。 現在的我自己一個人在家的時候，不知道從什么時候開始不管我在做什么總覺得別人在看我，在議論我，甚至能知道我心里在想什么。而且我都能聽到別人議論我的內容。是不是就是別人說的幻聽？可是我經常能聽到。 我變得不敢出門，甚至是不想出門。我害怕坐公交，害怕坐地鐵，害怕人多的地方，甚至有人看我，我都不敢看別人。只要一看到別人看我，我就會立馬把自己的眼睛瞟向另一個地方。非常的不自然。 我變得總是不能集中自己的注意力，只要我的身邊有人，那個人稍微離我近一點我的余光都會看向那個人，哪怕自己拼命的努力讓自己集中注意力但還是不行。不管是做事還是玩手機看電視，總是不能集中注意力，除非是自己一個人的時候，否則只要旁邊有人注意力就是不能集中。余光都會看向別人。甚至有時候看電視看著看著，雖然眼睛看著電視，但是心里卻在想著其他事情，完全不能集中，我甚至都已經對社交完全沒有興趣了，我不想與人說話，不想與人有多余的交際，只想安安靜靜的一個人，只要一踏出家門，心里總會有一股緊張感和不自在，甚至連電梯都不敢坐。 我變得易怒，煩躁，總會因為一點小事就那么的不耐煩。我為什么會變成現在這個樣子？我想有人開導開導我，我不想再這樣下去了。我想知道原因，我想找回以前的我。
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12條評論
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網友
心理咨詢室營業執照辦理
2025-03-13 16:57:16
咨詢師王 宇
你好
2018-11-12 08:48:06
咨詢師王旭東
您好
2018-11-12 08:48:15
咨詢師易云俠
你好
2018-11-12 08:56:39
咨詢師許倩倩
您好
2018-11-12 09:00:47
咨詢師易云俠
0
你多大了？這樣的情況是從什么時候出現的呢？
2018-11-12 09:04:13
咨詢師徐惠泉
你好，建議盡快去精神專科醫院檢查一下
2018-11-12 09:11:34
咨詢師王薇
從什么時候開始變得不一樣了呢
2018-11-12 09:27:59
我今年22歲 這個情況已經有3個月了不算太長 已經很努力很努力了 可是就是控制不了
咨詢師田峰
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你好！出現了困擾，首先尋求心理幫助，這是非常正確的，我們所做的一切都只是為了讓自己更好。
我接觸了十六年心理工作，是全職心理咨詢師，可以與我進行溝通，一定能夠幫助到你
2018-11-12 09:37:51
咨詢師松華
建議去精神專科醫院去檢查下哦。
2018-11-12 09:52:02
咨詢師唐孝青
你好，這種情況需要介入治療
2018-11-12 10:04:17
