女 我不能感覺到自己的感受,或生氣或難受,我總感覺內(nèi)心平靜毫無(wú)波動(dòng)。明明讓我難受的事情,但是我的大腦卻沒有反應(yīng),大腦平靜的像一潭死水。開心也好激動(dòng)也好,傷心也好憂慮也好,我感覺我什么也不在乎,什么事情也不能讓我有所觸動(dòng)。我以為這是好事,很多事情不會(huì)影響打我,可是最后我才發(fā)現(xiàn),這件事讓我感到悲哀,那些感情或許是被我壓抑太久已經(jīng)麻木了,又或者我大腦自動(dòng)屏蔽了那些情感。怎么辦,我該怎么調(diào)節(jié)自己。
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網(wǎng)友
幼兒心理學(xué)比較好的教材
2025-03-26 15:15:49
18歲了
很早就出現(xiàn)了,只是我以為很正常,這幾個(gè)月才突然發(fā)現(xiàn)內(nèi)心很麻木。
上學(xué)
是習(xí)慣壓抑了,不想發(fā)脾氣,一直憋在心里,不愿意發(fā)泄出來。長(zhǎng)時(shí)間積累,最后習(xí)慣了。