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陳芹心理咨詢師
43歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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問國際心理咨詢師自學網站
匿名
2016-11-17 19:51:55
2016-11-17 19:51:55
抱抱TA
女 總是要特別集中注意力并且時刻提醒自己這就是我才能稍稍的感受到自己的真實感受，不然平時的狀態總是不知道自己的感受，不知道自己想要什么，就算被別人欺負，自己心里知道不開心了但也不知道怎么回事，必須屏住呼吸把所有注意力放在自己身上才能明白，但是正常狀態總是被別人影響著自己，在乎別人的情緒比自己還重要，我感到很痛苦，而且總是下意識的拿自己和別人比較，特別是別人有自己的想法自己的感受看到別人能表達出來自己就會特別難受和嫉妒，我這是怎么回事，誰能幫幫我
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女 女 我我總是在意別人的感受在做事，所以自己總是吃虧，然后還氣自己太傻，但是如果我讓別人吃虧，我就害怕別人生氣而遠離我， -
女 我總是想顧及別人，害怕別人會難過，自己做了讓別人情緒發生變化的事情時，自己就會自責，我其實一點都不快樂，但是我每天都要謹記自己很快樂，一安靜下來就開始亂想，不喜歡出門，一出門就難過，跟朋友出去玩也不行，玩完就難過，我。。。 (匿名) -
女 感覺特別在意被人的看法，不知道怎么做自己，感覺為別人而活，知道大道理，可是沒辦法運行到生活中 (匿名)
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女 我覺我每天都特別的累，安不下心，特別壓抑，總是瞎想 總覺得別人在我背后我說什么，特別不安，有的時候想想一個人也是挺好的，沒有那么多事 -
女 感覺自己總是過于在乎別人的想法 別人一句話 自己就能難過很長時間 受不得別人的訓斥 時不時會有一些自己在這個世上沒用 沒了自己對大家都好的想法 (匿名)
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女,就是很在意別的看法 但不是所有人 今天是這個人 過幾天就是另外的人 還有就是很在意自己的行為 老是自己做了一點事就覺得自己有錯 然后又知道沒關系自己沒錯 但又放不下 覺得自己的行為不行 然后會內疚 就會一直想著 影響學習 生活 (匿名)
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女 我老是會嫉妒一個跟我關系還不錯的女生，總希望她過的不如我，我明明會很不想和她待在一起，可是我又會去找他玩什么的。可是她比我好我就會嫉妒，我總渴望得到他有的和他沒有的所有，渴望自己活的最好。我總覺得自己什么都做不好，什么特長都沒有，不討人喜歡，沒有能力。我又總想要一個讓我發展的機會哪怕是做個班委什么的，可是我總是得不到老師的重用，明明知道自己沒有能力偏偏又想別人看重我。我很害怕自己一個人，總希望不管做什么都有人能陪著我，我害怕我會是最后一明，害怕自己是最差，不管怎么樣都想找人墊背。我知道自己很以自我為中心可是我就是改不掉，我自己都看不慣我自己可是我又沒辦法。我現在每天不管做什么事都沒辦法集中注意力我真的好苦惱。 (匿名)
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女 每天都不是很開心，晚上睡不著的時候多，很在意別人對我的評論看法，和別人有什么爭執之后很長時間都緩不過來，喜歡把所有人的遭遇都往自己身上瞎猜，總以為別人怎么樣了是我的錯，其實根本和我沒啥關系，集中不了注意力，上課總在遛號，玩的時候也沒法集中注意力，總想著學習，總覺得壓力很大，沒做的事很多，每天都很困，睡又睡不著，覺得所有人都不喜歡我，快瘋了 。我該怎么辦呢？謝謝大家了！ (匿名)
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男,負債累累壓的我受不了了，關鍵還把家里人連累了我該怎么辦啊，誰能救救我啊。 (匿名)
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父母感情不和，從小學開始就經常吵架，后來高中以后父親就不怎么回家了，父親找了小三，然后大學以后帶著小三見了爺爺奶奶，他們不知道怎么的也認同了小三，我一直和媽媽住，他們也沒離過婚，后來我發現我開始不喜歡和人說話了，變得獨來獨往也不太會說話，越來越嚴重了。最近剛和老媽談話說過這個事，她擔心我是抑郁癥，結果還跟我說可千萬不是抑郁癥啊你得和人溝通啊你以后要養我啊，我感覺壓力很大，我知道她是關心，感覺以后步入社會都困難，不知道該怎么做。。 (匿名)
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女 總是要特別集中注意力并且時刻提醒自己這就是我才能稍稍的感受到自己的真實感受，不然平時的狀態總是不知道自己的感受，不知道自己想要什么，就算被別人欺負，自己心里知道不開心了但也不知道怎么回事，必須屏住呼吸把所有注意力放在自己身上才能明白，但是正常狀態總是被別人影響著自己，在乎別人的情緒比自己還重要，我感到很痛苦，而且總是下意識的拿自己和別人比較，特別是別人有自己的想法自己的感受看到別人能表達出來自己就會特別難受和嫉妒，我這是怎么回事，誰能幫幫我
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