女 不知道為何，感覺最近脾氣很不好，容易生氣，這種情況應該是持續了一年多了，反正就是感覺對身邊人不好，很容易一句話就戳中我，我就會反擊，或者生氣。我也不知道為什么，再也不怎么為別人考慮了，不知道是不是因為身邊人有人這樣對我，所以我也就開始學會自我保護，并把這個帶給了別人，怎么回事呀？ (匿名)

女 脾氣大，莫名其妙的生氣，感覺身邊的人都有自己不喜歡的壞毛病。 (匿名)

女 25歲女。不知道為什么脾氣越來越差一點小事情都能讓我生氣心煩一整天。經常父母只要一點對我不順心我就開始發脾氣感覺她們不愛我。而且經常生父母氣有時候莫名其妙自己也搞不懂自己。自己也不想這樣的每次和父母發了脾氣又很難過很自責。但是搞不懂自己哪里怎么了會這樣莫名其妙生氣

女，17歲，從小到大我都脾氣很好，家里人也覺得我是個好好先生的樣子。可是現在我能感覺到我自己脾氣越來越差。有時候已經很生氣但也憋回去，害怕別人不高興。時長看別人在一起玩，會想加入他們，但又自我安慰覺得自己一個人也挺好，卻又想得到別人安慰。 還總是覺得自己什么都不行，什么都做不好，覺得自己特別多余。一個人時會想著想著就崩潰，會突然就哭出來，然后就砸東西，撞腦袋9來發泄。 但是每次生氣完，發泄完，會忘掉為什么這樣。會覺得怎么做不應該，然后過一段時間又跟個沒事人一樣。不斷反復。 (匿名)

女 我也不知道我最近怎么了，老是愛生氣，亂發脾氣 可是不知道自己到底為什么事或什么人生氣。 別人給我多說一句話我就很反感 比如走路時，干活時不小心碰到什么東西我就更生氣，還再反過來打我不小心碰到的物 (匿名)

女,25歲,總是生氣，情緒不好，一點小事都會讓自己氣上好一會，我該如何調整自己？

家里有女孩今年22歲，不愿接觸外人，就喜歡一個人在家呆著，關門拉窗簾，喜歡黑暗環境，父母一吵架就覺得特別仇視父親，不愿意談戀愛，覺得沒有安全感， (匿名)

男 總是回想以前犯下的錯事，希望能找到好的心里輔導方法，幫我走出從前的陰影