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傻妞
2015-08-10 13:51:26
2015-08-10 13:51:26
抱抱TA
女,25歲,總是生氣，情緒不好，一點小事都會讓自己氣上好一會，我該如何調(diào)整自己？
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獲得公益心：
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達粉會 婚戀專家
你好 -
達粉會 婚戀專家
一直以來都是這樣嗎，最近有沒有大的壓力性事件？
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張敏
你好 -
傻妞
心里亂遭遭的，調(diào)整不好自己。
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陳素娟心理專家、暢銷書作者
找一位你信任的咨詢師來幫助你調(diào)節(jié)。 -
周戴賢
看到一個詞，總是，我想如果可以是是否可以描述的更詳細點呢 -
史丹鳳心理咨詢師
你好， -
王宇 心理專家
一點小事都會讓自己氣上好一會，是因為之前有個更大的事情沒得到好的處理。 -
崔亞玲心理咨詢師
你好 -
趙燕青 心理專家（主任咨詢師）
你好！ -
段遠華心理專家
你好，首先接納自己這樣的情緒，然后學(xué)著與情緒相處，尋找內(nèi)在力量去緩和與融合。 -
王薇 心理治療專家
您好 -
張柏和心理專家
先學(xué)會愛自己接納自己 -
李元榕身心療愈與企業(yè)EAP
總生氣，脾氣不好。這種情況是我們常說的公主心理，也有可能受到生理因素影響。個人可以解決的方法是，感受到愛而不是索取愛，覺察自己需要獲得認同的心理，同時要提升自己的行動能力，減少依賴感 -
傻妞
有自虐傾向！是虐心的那種。
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女 老是愛生氣，一天到晚總是處于埋怨與指責(zé)中 (匿名) -
女 天天生氣 事情想的多 天天找事時好時壞 -
女 我最近時常發(fā)脾氣，老是生氣，心情也一直不好，我是怎么了？ (匿名)
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女,32歲,有些情緒，最好是，大事化小，小事化了。。。。想想，我為啥要生氣，，把自己氣死了，也沒人說一句好話，，與其生氣，還不如開心一點兒。????? -
女 如何來調(diào)整自己的心情？為何有時候會無緣無故的生氣？
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女 除了生氣還是好生氣，咋辦啊啊啊啊啊啊啊啊啊………………
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需要心里咨詢，心理治療 需要有人指導(dǎo)... -
17 ，男 失眠怎么辦，還有長了很多痘痘，3年了，還有頭發(fā)后天卷的，怎么弄直 (匿名)
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