給力心理
在熟人面前很外向，很能說很逗，但是在陌生人面前或者在人多的地方很內向，會很在意別人的想法，很緊張不知道應該說什么話，很怕一說話就冷場。我今年20歲，一直都是這樣的性格。有沒有辦法可以幫我克服這個困難？謝謝
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20條評論
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網友
心理咨詢師能治療精神疾病嗎
2025-03-25 20:58:58
咨詢師張杰
你好
2018-09-14 01:17:24
咨詢師張杰
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有點社交恐懼，可以通過咨詢深入探索自己！
2018-09-14 01:18:43
什么意思
有什么方法可以解決嗎
網友阿寬
我也是哦
2018-09-14 01:21:12
網友阿寬
你冷場，你就說一句，最怕空氣突然安靜
2018-09-14 01:21:52
網友阿寬
好尷尬啊
2018-09-14 01:21:56
對。.
咨詢師張杰
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你的緊張和怕是從過去經歷中產生的，需要深入的溝通，找到形成現在問題的源頭進行修通！
2018-09-14 01:22:16
應該不是的。我小時候挺皮的，但是差不多到初二發育的時候就開始這樣，沒什么經歷
咨詢師張杰
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經歷分兩種，一種是直接的一種是間接的，好比我怕蛇，是因為在某些情境下看到人被蛇傷害或是道聽途說，或是看到蛇傷人的報道等等，我們才知道蛇是讓我們恐怖的，它會傷害我們
2018-09-14 01:27:46
咨詢師張杰
在以后提到蛇就讓我們有緊張害怕的感覺
2018-09-14 01:28:33
嗯我懂了，你有辦法可以幫我解決這個問題么
網友阿寬
你多大了
2018-09-14 01:30:29
快20了
咨詢師張杰
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可以幫助到你，點頭像選擇一對一正式咨詢！
2018-09-14 01:55:31
咨詢師任海濤
您好
2018-09-14 01:57:10
咨詢師孫茹
你好
2018-09-14 06:11:39
網友櫻木花道
交流 看你自己造化了
2018-09-14 09:49:01
咨詢師鄧日良
您好，這種情況需要系統咨詢治療
2018-09-14 10:31:10
