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劉育心理咨詢師
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2018-09-02 01:59:49
抱抱TA
男 我是開(kāi)裝載機(jī)的，因?yàn)榻?jīng)常上夜班，夜班時(shí)間又不太長(zhǎng)，所以晚上經(jīng)常失眠啊，一失眠就有點(diǎn)恐慌就更睡不著啊！
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男 心理上夜班上了40天白天回去就是睡不著亂想 -
男,每天睡四五六個(gè)小時(shí)就醒了，然后昏睡狀態(tài)，幾個(gè)月了，看神經(jīng)科醫(yī)生吃了中藥和西藥都沒(méi)用，我22歲，平時(shí)上夜班。做足療行業(yè) -
男 心情特別煩躁上夜班回來(lái)老睡不好最多睡4小時(shí)上班還被領(lǐng)導(dǎo)說(shuō) -
睡不著了，白天上12小時(shí)班，晚上還是失眠 -
男 最近老是睡不好，有四十多天，我是上夜班的 -
男 晚上總是失眠.躺在床上就胡思亂想，想著想那的，一般都要在床上翻來(lái)覆去的一兩個(gè)多小時(shí)才能入睡，嚴(yán)重的時(shí)候晚上九點(diǎn)半準(zhǔn)備睡覺(jué)，3點(diǎn)多才睡著，六點(diǎn)多又得起床準(zhǔn)備上班，而且眼鏡很疼好像睡覺(jué)就是睡不著，白天一點(diǎn)精神都沒(méi)有，都大半年這樣了， -
男 感覺(jué)上心里沒(méi)什么壓力，因?yàn)?2小時(shí)白夜班倒這上，上夜班白天睡覺(jué)很輕松，到了白班晚上睡覺(jué)就有點(diǎn)心慌，去睡很困難，不過(guò)喝半斤酒還是能安然入睡的，以前不這樣，去年開(kāi)始出現(xiàn)也不知道是失眠還是入睡難，反正得3點(diǎn)以后才能入睡，現(xiàn)在不上班的話睡眠也沒(méi)問(wèn)題，求大家給分析分析，對(duì)了，家里有一周多的小孩子了，不過(guò)因?yàn)樗叻志铀兀钸€是很和諧的 -
你好，我晚上失眠也不是很嚴(yán)重，但偶爾會(huì)睡不著，但是白天的時(shí)候會(huì)很嗜睡，感覺(jué)什么時(shí)候都能睡著，而且白天精神不好，很累。 -
男 我就是想知道我為什么喜歡讓肌肉酸疼的地方特別疼，感覺(jué)疼并快樂(lè)，而且喜歡把小傷口扣到發(fā)炎， -
男 睡不著，心里一直擔(dān)心，擔(dān)心自己老了，一事無(wú)成，試了很多方法就是睡不著……
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男 我是開(kāi)裝載機(jī)的，因?yàn)榻?jīng)常上夜班，夜班時(shí)間又不太長(zhǎng)，所以晚上經(jīng)常失眠啊，一失眠就有點(diǎn)恐慌就更睡不著啊！
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