心情低落快一年了,不知道是不是抑郁。前年,一個朋友意外去世,是我約出去自駕游,結(jié)果出事了,一直對這個事情不能釋懷。現(xiàn)在每天心里都像有東西堵著,近半年,性生活也沒辦法正常進行,這個是心理問題還是生理問題?
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網(wǎng)友
路燕心理咨詢師考試
2025-03-15 01:42:52
我這個情況 需要到醫(yī)院接受心理治療,還是通過心理咨詢結(jié)構(gòu)找個心理咨詢師呢?
心情低落那么久,我這個屬于抑郁癥嗎?
睡眠一直不好,基本上一點前睡不著,最近比較嚴(yán)重,都要到下半夜甚至天快亮,是在困得受不了才能入睡
他的家人不能原諒我,在出事的時候,我的家人也抱怨我。一直到現(xiàn)在他哥哥看到我,感覺都恨不得殺了我。我自己心里很愧疚,他出事的時候還沒孩子
近一年都不怎么出去社交,不愿意到熱鬧的地方,很害怕看到很多熟人在一起交談的場面
我個人覺得不正常,根本集中不了注意力