女 我是個高三學生我很自卑 害怕與人交流 喜歡多想 情緒低落以前我不是這樣的 但就是高二時一個男生當著全班的面罵我我就覺得別人都討厭我我就越來越自卑 害怕

女 我很自卑，總是怕做一些事情。有的事情明明自己想做，卻總是怕做的不好或者別人的嘲笑，總是沒有做看著別人在那里那么開心的時候，我心里其實也很難過。到后來又來后悔自己為什么沒有去參加。而且我十分敏感，總是細細的傾聽身邊的人一言一語。他們小小的話語也能讓我銘記于心，不經意刺傷我。這樣真的很難受。我太在意周圍的人的眼光。可怕的是我的嫉妒心太強。好勝心更強。我總是感覺自己與這個環境格格不入。總是感覺自己形單影只，孤獨一人。看著別人勾肩搭背，我不想去打擾他們。雖然我很與他們說話。。但我想他們是不會接納我的，因為他們幾個人聊的很開心，也可能因為我的進入，而冷場。我最害怕別人說不最害怕別人拒絕。有的話不敢說出來，憋在心里，怕說出來了，別人就會不說話，就會不高興就冷場了，真的很尷尬。見過，每天在學校里難受極了。別人一個學期過完了，非常的開心，非常地懷念兒我幾乎是天天盼著周末。對這個班一點好感也沒有。真的好自卑好痛苦，好難受，我也只知道了許多的解決方法，都是一些口語表達說什么，敞開胸懷，與他人合作，其實內些只說說而已，我根本做不到也不敢去做。我希望，有人能真正理解我，真正的幫我解決這個問題。 (匿名)

女 我不喜歡社交，在網絡上還好，在學校里，我不喜歡交那種很好可以談心的朋友，導致，我給別人的印象不好，我嘗試過克服，但是，依舊是失敗，我怕她和別人走了，自己一個人，總覺得很好，我還有拖延癥，導致我每次考試都焦慮，我也有自卑心理，不自信，我有異性潔癖，我討厭異性，我甚至現在開始，無時無刻使用消毒液，手帕，遠離人群，我怕他們，我曾經有過在初中別人孤立，嘲笑的經歷，這些都在提醒我要遠離他們，現在高中了，我明明可以在舞臺上演講，走秀，舞蹈，參加各種比賽，但是，因為三年的經歷，讓我沒自信，就是上去了，我也不敢放開表演，我不想再這樣下去了，我要怎么辦 (匿名)

女,15歲,我真的越來越討厭上學，很不自信，朋友的一些話也很容易讓我受傷，心很重，朋友圈沒有點贊會很失望，在班里存在感很低，我就是不明白我比一些女生長的好看（并不是自戀）但是她們都有男朋友都能和男生聊到一塊去，然后男生還沖我嚷嚷還不認識我我真不知道怎么說，都高一這么久了還不知道我是誰。搞得我不知道怎么辦，我也不能直接和人家說你有病吧。受到否定是因為，同學會直接把我劃分到不會沒練的一欄就比如樂器社團，我那個朋友說怎么不問我，她們說她肯定沒練，我真…，很難受，自信越來越沒有了 (匿名)

女 我是一個剛上高中的女生，我考起了市上最好的高中，但是卻不是很開心。我身邊的朋友很多，人緣也不錯，他們都認為我是個很樂觀，開朗的女生，但是，這并不是真實的我。我自卑，懦弱，害怕面對。我從初二開始就漸漸在意很多問題，我會控制不住在意容貌，身材，并且一直為自己的身材苦惱，有段時間甚至看到男生都想躲開，更別說正常相處了，我真的很想擺脫這種自卑感，但是我就是控制不了。我不希望被別人發現我的自卑，懦弱，每天戴上微笑的面具，可是真的很累。我該怎么辦? (匿名)

女,14歲,我很害怕周圍的人不喜歡我，甚至是在微博發個帖子，在點發送鍵的時候我都害怕看到照片的網友不喜歡我。想發個自己小的時候的照片我都不敢。生怕有人會說“你現在長得也沒怎么樣嘛，還有臉曬自己小時候的照片，該不會是長殘了吧哈哈”。雖然我知道我對別人來說或許沒那么重要，因為每個人都比較在乎自己，但是我就是會這樣想。我很不自信，而且我也很會否定自己。比如有一次我們老師給我們一個素描教學視頻，讓我們回家照著那個視頻畫一張一樣的，下個星期要交上去。然后我剛開始交的時候心很忐忑，因為畫的時候總覺得自己畫得不好，而且在描輪廓的時候頭的比例還不小心畫錯了。但是我的分卻是班級里最高的，而且老師還當面表揚我。我一開始也沾沾自喜，但是后來我又看著教學視頻里的成品和我的成品，簡直就是一個天上一個地下。我就想著，我真的會畫得好到老師表揚我嗎?雖然我知道人家是畫了好幾年才會達到那個水平的，但是我就是心里不平衡，很不自信，了。我嘗試過找自己的優點，但是我好不容易找到一個優點，卻又極快地用另一個借口把它否定掉。我不知道怎么辦了，自卑，不自信，社交恐懼癥，低情商，虛榮心，這些問題很困擾我。看吧，優點我想個老半天也想不出來，但是缺點卻一列一大堆。以前一直在想著人在世到底是圖個什么啊，做過割腕，跳樓，頭套塑料袋自殺，但是都被我媽制止了。后來我媽找我談心之后，我的自殺念頭才沒那么強烈了去，甚至打消了。但是自卑這個問題還是一直伴隨著我。我周圍的同學都很積極向上，老師們對我們也很盡職盡任，但是我和他們相處的時候總覺得自己低人一等。 (匿名)

女 我覺得在學校我就依靠自己的心理在生活 我怕別人在議論我 所以我盡可能的逃避 盡可能的逃課 盡可能的遠離一切會議論我的人 我長得不好看 每天同學都議論我長得丑 所以我害怕聽到我名字 但是表面上什么也沒有表現出來 也許是我太自卑和他們相處沒有表現出真實的自己 但是又極力不讓別人看出內心想法 我想融入這個集體 就是融入不了 他們一挨著我就會遠離 排位置站我后面他們就不站 我記得好好開學和他們都挺好的啊沒有什么的 可是有人說我長得丑以后他們就看見我也偷偷說我長得丑 看見我就偷偷笑 所以每個人笑我就會以為她在笑我 我就會逃避 盡可能躲著 (匿名)

女 我與丈夫離婚已經2年多了，當時辦好證回到家我們就后悔了說假離婚，過段時間想復婚就去復婚。（那時我廠里有機會出國去，他不答應，我想出國打工借著吵架離婚的，其實真正的目的是想自己出去發展家不要了，可后來沒出成功。）接著他回家鄉做生意我也回來了給他幫忙。他還要2胎，我也愿意去醫院檢查備孕，從我從上海搬家到我去醫院我的大小事他都不關心。常常為此我很痛苦，但我對他有感情一心幫他干活，備孕，我什么都不要只要一個東西就是結婚證，但他這一點也不愿意給我，今年夏天我搬出去打工家呆不下去了，沒有自尊，可是出去想老公孩子他也找到我我心軟又接我回來了。主要問題是，他平時不關心我對我冷漠，家什么大事不跟我商量一個人獨來獨往，我問什么他就罵說我話多，在他與朋友父母姐姐聊天說他的計劃我就控制不住情緒。就會把結婚證這事拿出來比較這點都不能滿足我，怎么買房買車都和她們商量，不拿我當人。委屈 (匿名)

女 這個世界上還有善良的陌生人嗎???????好難受 (匿名)