給力心理
男 我現在是高二的學生我是男生，出現這種情況已經一個學期了，從高一下學期開學不久，我在班里上自習課的時候就特別緊張，如果是老師布置的任務，所有同學一起做的時候，我的緊張感會加劇很多，仿佛無形之中我就給自己增添了一中競爭意識，不管我是比其他同學做的快還是慢，都會有緊張感，不僅僅是心理上，我的肢體也會做出一些反應，比如腿震顫發抖，胳膊不受控制，也會時不時都抖，包括身子也是如此。有一次甚至胸口發悶，特別難受，一直這樣下去，后來我不管什么時候，只要是做題的都會多多少少有這種感覺，包括我自己一個人獨自寫題的時候。有時候自己覺得完全沒必要緊張也會出現發抖這樣的情況。有時候看書時如果我旁邊是個陌生人的話我也會出現這樣的情況。再后來，我在生活上也出現這種情況，最明顯的是理發的時候坐在椅子上我也會緊張，身子出現震顫，包括有時吃飯的時候，特別是人多的時候，我夾菜的時候手也會發抖，以至于有時吃飯的時候我也會緊張。還有就是我拿著手機給別人看東西的時候，我也會手抖。還有我去最好的朋友家玩，和他坐在一起我的腿也會有時震顫。以上都是我在高一下學期之前從沒發生過的事情。除此之外，我還害怕坐在中間人多的位子上，在教室我是處在靠后的位置。后來我不愿意出門。心里很擔心我的狀況，我是怎么了，我該去看心理醫生還是去看神經類的醫生？
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13條評論
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網友
湖北省心理咨詢證
2025-03-27 13:27:28
咨詢師王金波
您好！
2018-08-27 12:59:18
你好
你好在嗎？
咨詢師張杰
你好
2018-08-27 13:31:32
咨詢師張杰
這種情況是要系統心理咨詢的！
2018-08-27 13:33:58
網友含羞草
你好
2018-08-27 13:35:13
網友含羞草
咨詢那一塊
2018-08-27 13:35:31
網友含羞草
我家孩子也有這種情況
2018-08-27 13:36:02
網友aidani豫寶
0
我初1我從今年年初左右就不愿意跟別人交流，除了那幾個朋友和外公外婆之外我幾乎不主動說話，我不敢自己去買東西，去超市或者商店必須要有人陪，我也不敢去拿快遞，拿快遞要跟她說話，我不敢。我總懷疑家里有鬼，在某1個角落，或者隱形，或者突然冒出來1個人，看著窗戶外面感覺晃眼能看見鬼魂，還總覺得家里會突然冒出來1個人來殺我。我有時1想到自己會肚子痛，然后就肚子痛，1想到自己不舒服就會不舒服，像要暈倒了，就好幾次暈倒了，但不是持續的，1兩年兩3次。出門總擔心自己的衣衫不整，在意別人眼光，總認為別人在背后指指點點的，做1件事做的很慢，并反復檢查，但總感覺會出錯，難以做出決定，還總想1些沒意義的事，擔心親人的健康，總感覺他們會突發什么病，1個人在家只敢反鎖在房間里，不敢出去，感覺出去會碰到鬼或者被人殺，晚上只敢待在家人旁邊，走遠了就感覺會突然冒出來1個人殺我，出門也懷疑有人會跟蹤我再殺我，我喜歡把事情想得更嚴重，有是晃眼看見1個地方會看見鬼。到了晚上稍微1想自己可能會不舒服，然后就開始心慌，惡心，感覺快要死了，但是吃顆糖或者玩玩游戲差不多又好了。最近有些覺得自己像個累贅，大家都希望我成績好，我好像有些學不進去，背東西的速度很慢，別人都能背到古詩了，我卻越背越亂，上完課我很快就忘了這節課講的什么話題了，有些想死，我身上好像1身病，太浪費父母錢了，而且自己也難受，可我覺得好像我死了他們也很難過，我不知道這是怎么了
2018-08-27 13:58:37
網友aidani豫寶
2018-08-27 13:58:44
網友aidani豫寶
復制粘貼
2018-08-27 13:58:56
網友aidani豫寶
這跟我癥狀有相似，大概焦慮可能性很大
2018-08-27 13:59:29
網友aidani豫寶
可以選擇去精神科看看
2018-08-27 14:00:02
