給力心理
女 老師您好！我睡眠不好，感覺(jué)心理壓力很大，無(wú)論通過(guò)何種方式都沒(méi)法釋放，覺(jué)得心很累，人很難受，怎么辦？
0個(gè)擁抱
12條評(píng)論
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網(wǎng)友
武漢心理咨詢(xún)師招募
2025-03-13 19:57:09
網(wǎng)友李雪專(zhuān)家
私聊
2018-08-19 23:14:31
咨詢(xún)師安俐
你好
2018-08-19 23:15:30
網(wǎng)友
私聊
2018-08-19 23:15:58
咨詢(xún)師周紅梅
你好
2018-08-19 23:16:19
咨詢(xún)師王金玲
你好
2018-08-19 23:18:14
你好！
咨詢(xún)師王金玲
0
從你的描述中，了解到因失眠備受困擾，你目前的狀態(tài)持續(xù)多長(zhǎng)時(shí)間了？
通常來(lái)講導(dǎo)致失眠的因素有很多種:比如軀體因素、環(huán)境因素、化學(xué)因素以及精神因素，通過(guò)以上所訴，來(lái)分析一下你的失眠是屬于哪一種？
2018-08-19 23:18:40
一周多
精神因素
網(wǎng)友李雪專(zhuān)家
多大了
2018-08-19 23:21:00
咨詢(xún)師張柏和
接受心理咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)咨詢(xún)疏導(dǎo)了嗎？
2018-08-19 23:21:05
沒(méi)有
