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李莎心理咨詢師 54歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
服務(wù)7|99%好評(píng)
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問(wèn)劉晶心理咨詢師工作室
匿名
2018-08-13 23:12:07
抱抱TA

女 我在事業(yè)單位上班,在業(yè)務(wù)量最多的科室,工作壓力很大。孩子最近不太聽(tīng)話,作業(yè)不寫,特別磨,愛(ài)溜號(hào)兒。母親這幾天身體不好,身體不舒服也很牽扯我心。 最近我發(fā)現(xiàn)心理特別累,回家之后渾身都沒(méi)力氣。工作上感覺(jué)力不從心,好像聽(tīng)不懂,也不會(huì)轉(zhuǎn)述內(nèi)容,今天我發(fā)現(xiàn),一項(xiàng)工作通知,我看了6-7遍,理解了半小時(shí),也沒(méi)太明白,還是問(wèn)了同事,感覺(jué)也不太對(duì)。我這是怎么了,這樣影響工作不行啊,工作不能勝任會(huì)被人瞧不起的。 啊,對(duì)。我一年前離婚了,女兒9歲跟我,她爸爸到現(xiàn)在沒(méi)付一分撫養(yǎng)費(fèi)。 可能敘述有點(diǎn)亂,我想知道我是怎么了,有人能幫我一下嗎

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獲得公益心:
  • 周紅梅咨詢師的頭像 周紅梅
    你好
  • 匿名 匿名
    你好
  • 胡亞娣咨詢師的頭像 胡亞娣
    生活家庭工作都讓你很有壓力,建議及時(shí)心理疏導(dǎo)
  • 匿名 匿名
    嗯,是壓力很大
  • 匿名 匿名
    是抑郁癥嗎,我需要怎么做,能調(diào)整回來(lái)?
  • 胡亞娣咨詢師的頭像 胡亞娣
    是外在壓力以及心理壓力引起了身心的不適,抑郁癥狀不明顯。建議心理咨詢來(lái)疏解壓力。
  • 匿名 匿名
    謝謝你
  • 任海濤咨詢師的頭像 任海濤
    您好
  • 胡亞娣咨詢師的頭像 胡亞娣
    不客氣,需要可以和我具體咨詢一下,已留言你
  • 匿名 匿名
    我給你發(fā)信息發(fā)不過(guò)去啊
  • 胡亞娣咨詢師的頭像 胡亞娣
    可以退出軟件,再試試
  • 胡亞娣咨詢師的頭像 胡亞娣
    今天有點(diǎn)晚了,你早點(diǎn)休息,需要咨詢可以明天再聯(lián)系我或直接電話咨詢我。
  • 張杰咨詢師的頭像 張杰
    你好,工作生活把您壓的喘過(guò)氣來(lái),當(dāng)這些壓力讓你無(wú)力承受之時(shí),你開(kāi)始自我懷疑,破壞您的自我概念,越懷疑貶低自己,越不能正常發(fā)揮自己,這樣以來(lái)就陷入了一個(gè)惡性循環(huán)
  • 匿名 匿名
    好得,謝謝
  • 匿名 匿名
    是這樣的,沒(méi)有自信的地方了
  • 張杰咨詢師的頭像 張杰
    壓力是一方面,另外一個(gè)原因是您的歸因風(fēng)格,就是說(shuō)遇到自己無(wú)法逾越的挫折時(shí),您傾向于從自身找原因
  • 許文慧咨詢師的頭像 許文慧
    你好!
  • 朱利生咨詢師的頭像 朱利生
    長(zhǎng)期焦慮和壓力大,必然導(dǎo)致人的記憶力和理解力減退。建議從根源上對(duì)因努力。
  • 匿名 匿名
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    這個(gè)有什么參考價(jià)值嗎?
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