a? xinqing 934天前在線
2017-03-14 02:22:03
抱抱TA 回復
女 怎么讓自己變得開朗,我目前是比較內向的人也是不喜歡開口說話的人。
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網友
心理咨詢工作室牌匾設計
2025-04-05 13:35:08
咨詢師史丹鳳
你好
2017-03-14 02:26:30
咨詢師許文慧
你好??!
2017-03-14 02:36:35
網友女人
很簡單,交一個我這樣外向的朋友
2017-03-14 02:43:06
咨詢師周紅梅
你好
2017-03-14 07:08:38
咨詢師陳志顯
您好
2017-03-14 10:45:37
心理論壇
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從升了初中開始,我的生活狀態就改變了。 開始還行,只是對周遭有些陌生而已,也找到了一個好閨蜜,很罩著我。剛剛開始時我們人際關系的趨勢都不怎么明顯,直到后來某一天開始,閨蜜和周圍的人開始變成了一個團體,她的性格也似乎更外向(更融洽更熱情)我被隔在外頭。我也奇怪,覺得自己和他們融不進去,也沒勇氣和他們說話,即便叫閨蜜她也很煩,不過當時我是想她就是這個直脾氣也就忍忍算了 我是個性格很軟弱的人,在小學有一堆朋友每天嗨,升了初中,一沒話題,二沒脾氣,加上座位周圍也都是男生,閨蜜是右上方座位的,以前一直和前桌男生挺融洽,互損幾句,但后來又換了一次座位,這下更不一樣了。 那次小團體后我就開始變得敏感內向,脆弱沉默了。我以前是個開朗幽默的人,有時候污一點,和小學同學關系都還不錯。但是現在不知道為什么,我也不知道是怎么了,很難形容,不知道醫生能不能理解 就是,比如看見男生,胡思亂想可能是正常,但我不敢和他們說話了,不知道是不是言情小說荼毒的,很難控制不亂想,對異性也變得怯弱,語言也開始變得端莊,不像以前那樣放開說話了。因為和其他人關系算不上太好,她們聊天的時候我都不主動湊上去插話入圈,但閨蜜卻很主動熱情地,很自來熟地總喜歡拋下我聊上幾句,要么就是拉著我去聊天,感覺自己完全變成了一個附庸,一個擺設 我真的很難受,但是我不知道怎么辦,我想找原因來對癥下藥,但我感覺自己很無助,越想越痛苦。我早上起來都很不情愿,就像多待家里一會兒,不愿意上學面對那種情景,那種隱隱約約的孤立,雖然只是因為我不和她們主動聊天而已,但我發現我好像也喪失了語言能力,反駁的話說不出來,想放開卻會說幾句別扭古怪的話,生疏得就像是一個剛會說話的人 我曾經想著小學很美好,很快樂,我要牢牢記住,并期待初中生活不要太乏味,但我發現,自從我上初中來,首先是軍訓時候的尷尬陌生,再是有些熟起來時候的枯燥無味,再是有些忙碌起來的沒辦法完全放開。我一直就沒有適應,我身上好像罩起了一層隔膜,同學們都漸漸開始偏向閨蜜,她強勢而且樂于助人,平易近人,大家打招呼都和她打,有時候會和我打個,但碰見了,都主動和她搭話,我就想個沒有存在感的小丑,我也只能故作認真地看她們聊天。 閨蜜越好,我越不好 我有時候都有點討厭她,也討厭無助只會受人欺負的這樣的自己 為什么會這樣 這次出去了一段時間,是學農,我本來是有些忐忑又有些小期待的,忐忑的是我會不會不善言辭,沒辦法和她們融洽相處,期待的是學農可以和她們搞好關系 我和人說話現在總是注意她們的表情,如果沒有笑或者不理我我就會覺得她是不是不喜歡我,我是不是說錯話了 即便想開朗起來,但發現已經沉默慣了,竟然不知道如何去相處,有的只是拘謹與小心翼翼 我討厭這樣的自己,心情總是因為一句話,一個字,一個眼神就七上八下。 我有時候就想一覺不醒,不想面對這種痛苦孤獨的感覺,無助,孤立無援 我雖然表面還是平易近人,但我總會想她們不喜歡我 還總是想,閨蜜怎么會這么招人喜歡,我為什么不行?我之后就不停地和閨蜜比,和其他人比,總是動不動就嫉妒,這個嫉妒心是從銜接班就有點強烈了,因為我發現我除了在小學班級里開朗,在陌生的地方完全就是內向,即便我的表面上看不出來,但我就是放不開。我看見開朗有氣質,陽光,散發朝氣的女生我就嫉妒,我就羨慕,我總是——說起來好笑,我都感覺我喜歡上她們了一樣,一直看著,暗地里羨慕著。我有時候覺得我真可伶,我的三觀似乎是不正的,我的性格缺陷是這么明顯,是這么看著像很容易受人欺負的弱者。我的心理,似乎從很早開始,就產生了畸變,特別還有與親人的疏遠,對了,是妹妹生下來以后,我和家人就慢慢疏遠了,產生了隔閡,見人不熱情,躲在房間里,在人前手腳都不知道怎么放,爸爸就數落我,自己家人都不出來問好,不主動說話,整天盯著電腦之類的 現在外向了一點,至少不那么躲藏自己了,但還是怕被人討厭,不知道怎么說話(我現在感覺自己不會說話了,而且和人說話就有一種要怎么才能聊好的心態),人家被我弄煩或是因為他本來就有點煩沖我有些暴躁,我也會傷心很長時間,而且我這人成績以前各科都有過拔尖的時候,除了英語,英語是小學三年級拔尖,但后來就不好好聽課,熬夜看小說,腦子里的單詞語法一片混亂,上了初中原來是要重新開始好好學,結果現在又落下了 我這人很懶,作業不做,不交,有時候不玩電腦看手機,照樣不想做。我以前拔尖過一段時間的科目都被自己荒廢掉了,特別是那次小團體事件后,上課也總是走神,晚上又熬夜,上課打瞌睡,成績雖然也好過幾次,拼著智商能沖前,但到一半就萎了。我媽就總說我明明能很優秀,卻不肯努力 我也想,但我控制不住,我的自尊心很強,我又很自卑,我想變好,不想比比自己天資差的人差 我看著自己一點點平庸,一點點頹廢 醫生,我該怎么辦?
0個擁抱 12條評論 1003次閱讀 3087天前
男 我是一名初三學生。我在班里活動范圍很小,只是我的周圍。只有和一個人很熟悉了,才能和他侃侃而談。我并不是內向,相反,我在熟悉的人面前異常開朗。我骨子里是個極其幽默的人,小學的時候同學都很喜歡和我玩,因為我能把他們逗樂。到了初中之后,新的同學,新的環境,我只是和小學熟悉的同學一起玩,一下課就出去,很少和新同學接觸。在陌生的環境,我常常選擇沉默,因此,同學們都覺得我是個高冷的人,其實我的內心是很渴望能像某些同學一樣,和任何人都能談笑風生,成為焦點??墒俏宜坪跻恢倍荚诳謶?,害怕受到眾人的目光。哪怕沒有人關注你,在教室里我依然感到拘束 放不開。我有個小學就有的毛病,就是和女生說話會臉紅。我一二年級是在城市讀的,那時也比較內向,上課渴望又不敢舉手,站起來就會臉紅。那時我學習優秀,畫也畫的好,和女生同桌總是能把她逗樂,和她嬉鬧,因此很多女生喜歡我。那時倒也沒有多么害羞,也就是剛同桌的兩天不怎么說話,后來就打成一片。三年級我就回農村了,上學的時候依然受歡迎,因為有幽默感。但是由于爸爸媽媽出去工作,我成了留守兒童,在家里經常對外婆發脾氣,大吼大叫,衣來伸手的那種,現在想想自己很錯。那時我天天在家里,不出門,自己和自己玩,變得越來越內向,開始不敢和女生說話,更別談嬉鬧。只要有女生我就變得拘束。男生因此也調侃我?,F在我的毛病依然是 在女生面前就拘束,什么大動作都不敢做的那種,只有看起來很安靜。被老師點起來聲音小,很容易就臉紅,臉色難看,很尷尬。因為我的成績較好,所以常常被老師安排任務,有女生在的話,我就會動作不協調 不自然,總感覺自己被注視,有時臉色會很難看,臉會紅著,感覺我的問題很嚴重。每天我都幾乎只和兩三個人來往。我其實很渴望能有良好的人際關系,能和多數人談笑風生,渴望和女生正常交流??刹恢揽傆惺裁丛诰惺?,我并不自卑,長得高,也不丑,還有很多的優點,可我就是不能夠表現自己。希望老師開導,謝謝!!
0個擁抱 9條評論 1126次閱讀 2980天前
女 我大二,但現在我休學了。我大概從小學四五年級開始就沒停止過追逐,總想著有一方面可以很優秀很突出。而大學的課程我聽不懂,一去上課就會覺得很痛苦。你也許會說可以做學業之外的,也可以有成就感啊。但是我性格內向,其實我一個人的時候心里有很多想法,但是一旦身邊有人(包括朋友,家人),我經常大腦一片空白,不說話多尷尬可是什么話都說不出,腦袋里的想法支離破碎的也說不明白。所以這樣的我在大學不會開心的。 我不知道自己怎么變成這樣子,不愛與人交流,喜歡獨處,也許和我過去的生活經歷有很大關系吧。我八歲的時候爸爸喉癌去世了,媽媽現在都70歲了,有很多嚴重的疾病心梗腦梗等等,只有我來照顧她。你肯定好奇我21媽媽怎么比我大那么多,其實她不是我的親生父母,我是在小學的時候有一次意外發現收養證才知道的。我現在的媽媽因為有疾病,而且她離過兩次婚,所以她開心不起來,每天家里都很壓抑,有時候我說錯話了她會罵我一頓,雖然她也是很關心,照顧我的,什么好吃的都要留著等我回家一起吃,可是我自小就很孤獨吧,和媽媽也說不上心理話,一直到現在都是,我心里的想法沒辦法和她說,和她說只會換來一堆不理解我的話,她還會生氣。 現在我休學在家,本來想靠做家教賺錢,可是我性格太內向了,不會和學生家長溝通。又想在網絡找客服的兼職,可是還是在講話方面碰了壁。我想賺錢并非完全貼補家用那么偉大,(我承受我有點自私)我想有錢去學舞蹈,但是即使我有了學舞蹈的錢我性格這么內向,接受能力有一點慢,能學好嗎,能表現好嗎,因為舞蹈是需要放開自己展現自我,這是我最弱的地方。 說了這么多,能看完謝謝你咯。 我總結一下吧———— 現在在家很迷茫迷茫,可是真不想回去上學了,我學的數學專業,不想以后真的做個數學老師,而且聽不懂課我不想浪費四年光陰。希望還是自己可以開朗些,可以愉快的與人交流,自然的表達自我,我該怎么改變呢?
0個擁抱 14條評論 1257次閱讀 3310天前
男 本人今年30歲,結婚7年了,家里是農村,家庭情況農村里還算可以,婚姻生活還可以,感情也是互相磨合現在很平穩,我性格內向不喜歡特別交朋友,我媳婦相反,活波開朗,直性子,說話心直口快,所以異性朋友關系處的能好一點,這些年她為這個家也付出了很多,(操持大部分的家務,還要上班工作,下班照顧孩子)剛結婚時候比較窮,也吃過苦,現在生活慢慢好起來了,所以我能接受她結交一些自己的圈子。有這么一個案例能否幫我分析一下,我是否做錯了,或者我應該怎樣做,以后這樣的問題如何處理,事情是這樣的:今年過年她的一個異性朋友從外地回家過年了,(之前微信電話偶爾聯系)電話約的大年初一去他家做客什么的,她就沒告訴我去哪里,只說是出去玩,初一那么冷的天,妝畫的美美的,穿著新衣服,一個人騎個電動車就去了,(俗話說:女為悅己者容),我打電話問干什么去了,她強硬的態度回答:我去誰誰家咋了?我怕吵架就掛電話了,初一那天我心情一直不好,這么多年還真沒那樣生氣過,憑什么自己的媳婦,別人一叫就走了,還不跟我說一下?關系處的好,對我說話就那個態度么?她回家后我就沒怎么理她,而她裝的跟沒什么事一樣的,一直到晚上才針對這件事情展開討論,我說她只顧自己開心,不考慮我的感受,從不站在我的角度思考一下我是什么樣的心情,說話態度那么強硬。而她反駁我小心眼,說我不和人打交道,還要阻擋她的人際關系,說她不想活的跟我一樣無趣。(我們平時感情還可以,唯獨這件事讓我頭疼,這樣的事情說我小心眼?請問這樣的事情誰能大方起來,)案例我寫的非常清晰了,麻煩各位導師幫幫我分析下,這樣的事件我如何應對!謝謝了?。。?/div>
0個擁抱 5條評論 633次閱讀 2978天前
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