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劉建軍心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務225人|99%好評
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問濟南心理咨詢教育招生
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2018-07-25 15:33:42
2018-07-25 15:33:42
抱抱TA
男 情感的表達本來就比較的糾結，錯綜復雜，它不是道理，，，，，，
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獲得公益心：
Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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男,30歲,昨天有位同學問我如何表達情感，今天我來補一下這個問題。要懂得如何表達情感，我們需要知道兩個事情，一個是為什么要表達情感，一個是表達情感的目的是什么。 篇幅有限，我就直接給出答案。 因為產生了情緒，所以要表達情感。情感是用來對抗情緒的。 表達情感的目的是獲得平靜，或者平和。 比如有人責怪了你，你會產生情緒，如果此時你不做任何反應，這個情緒就會在身體里面堆積，產生更多情緒，一旦碰到什么事情，就會爆發。因此我們需要用表達情感來對抗這個情緒。現在舉例說明。 媽媽：你怎么又考的這么差。 小明：老師說我遺傳了爸爸的基因。 我們可以看到小明是個非常有智慧的人。要做到充滿智慧，就需要明白觀察者原則，這里篇幅有限，下次有空再來講解。 -
女 情感是個什么東西，怎么才能對別人表達出情感，在什么情況下才用的到 (匿名) -
男 情感 下次不會健健康康嚕啦啦嚕啦啦了 (匿名)
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男 很復雜，說不清楚。？。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 -
男 挺難說的，不是幾句話的事，怕麻煩的別來 (匿名)
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男 。。。。。。。。。。？。。。？？。？。。。。 (匿名)
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男 不刻意而為之，，，，，，，，，，，，， -
男 表達自己足夠，，，，，，，，，，，，， -
女,19，已工作。今天沒有發生什么事，就是感覺心里有點悶，不知道怎么辦， (匿名)
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男 道德綁架應如何應對。 我知道情商高的人有協調能力，求支個招，懂得人知道有多難受。 (匿名)
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