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匿名
2018-07-19 19:11:26
抱抱TA
女,怎樣提高自信啊 很容易緊張?jiān)趺崔k!!!!
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王金玲
你好!
王金玲
看了你的描述,你多大了?
李恩貴
你好,調(diào)整好自己的情緒,找一件自己喜歡的事做,并不斷的去復(fù)制成功
匿名
今年18了 學(xué)藝術(shù)的 但是總是不自信
王金玲
先去做讓自己不緊張又有把握的事開(kāi)始做起
匿名
感覺(jué)在眾人面前很容易緊張 自己一個(gè)人又可以練好
王金波
您好!剛剛看完您所有的描述,請(qǐng)問(wèn)這種不自信多久了? 生活中去客觀看待自己,發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn),接納缺點(diǎn),然后將缺點(diǎn)慢慢轉(zhuǎn)化為優(yōu)點(diǎn)。
陳明
您好,自信來(lái)自于自愛(ài)
許令智
告訴你一個(gè)敘事回憶的方法,可以促進(jìn)你提高自信心
匿名
謝謝你們的回答
匿名
敘事回憶是什么?
匿名
一直都是這樣 所以偶爾會(huì)很羨慕生活中長(zhǎng)得特別漂亮的女生
許令智
一種可以提振自信心的對(duì)話對(duì)話方式
許令智
可以閱讀我的微博“每日一語(yǔ)”,或許也能提振你的自信心
劉舒璋
你好
張銀玲
你好
心靈疏導(dǎo)
可以理解你,需要我就找我我?guī)湍?
張雙玉
你好
yiyayo
自愛(ài) 可是身邊的痛苦很多怎么辦 要解決它嗎 還是看開(kāi)它
土豆
去做一件你覺(jué)得很可怕的事情,記得,是你不敢去想的事情,了解一下
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女 特別容易緊張 動(dòng)不動(dòng)就緊張 總覺(jué)得自己會(huì)出丑 會(huì)被別人嘲笑 不自信 緊張起來(lái)心跳加快手抖 害怕在人前說(shuō)話 怎么辦 怎么能自信起來(lái) 坦然面對(duì)這一切
(匿名)
女 為什么總是容易緊張,對(duì)自己不自信,。,
(匿名)
女 怎么樣才能克服緊張呢?我每次提起“緊張”這個(gè)詞,就會(huì)感覺(jué)緊張,平常也會(huì)莫名其妙的感覺(jué)緊張,不太喜歡,一緊張了就什么事情都做不好
女 本人性格比較自卑,而且容易緊張?jiān)趺崔k?
(匿名)
女 如何提高自己的心里素質(zhì),經(jīng)常遇到事情就很緊張。及時(shí)自己會(huì)做的也會(huì)緊張。
女 怎樣能夠自信?怎樣與外人說(shuō)話不緊張?因?yàn)樯暇拍昙?jí)了,所以不知到如何與人相處?
女,怎樣提升自己的自信?現(xiàn)在相親的時(shí)候越來(lái)越?jīng)]有自信,越來(lái)越緊張,手足無(wú)措,所以屢屢失敗~
(匿名)
女,我跟沒(méi)有自信,與人相處很緊張,怎么改變現(xiàn)在的狀況
女 我剛高考完,為殘疾人士,單親家庭,父親剛剛逝去,母親外出打工,卻遭他人欺負(fù),聽(tīng)完電話里母親的哭泣,為了不讓我擔(dān)心,堅(jiān)持不肯回來(lái),為了支撐這個(gè)家,她和哥哥付出很多艱辛,而我只能無(wú)力地哭。我考得也不好,我真的不知道該怎么辦
(匿名)
女 我?guī)ぬ?hào)里還有錢(qián),想提出來(lái),怎么辦?有客服電話嗎?
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