国内久久久久影院精品_日韩a级片在线观看_99久久精品免费看国产高清_亚洲午夜视频在线
給力心理
十年口碑經營
下載APP
李恩貴心理咨詢師
69歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
服務
830
人
|
99%
好評
咨詢
問
大足哪里有心理咨詢室
匿名
2018-07-18 02:47:55
抱抱TA
女 晚上失眠,還一定要開著燈睡,總感覺有壞人會在我身后,走進家第一件事就是鎖門,不然心里不舒服
9
0
529
董華
內心缺少安全感建議你做一下心理咨詢
李亞輝
這種狀態有多長時間了?是否有被驚嚇的經歷?
~
加我聊吧
王金波
您好!剛剛看完您所有的描述, 其實失眠通常有兩種原因所致:生理因素和心理因素。 生理因素導致的失眠是指由軀體不適、疾病或創傷的疼痛而導致的失眠; 心理因素導致的失眠則是指由心理困惑導致的失眠,如為一些困惑自己的事情煩惱、擔心、焦慮。還有失眠的原因是因為擔心失眠,對夜晚產生恐懼,甚至對床產生焦慮。 請您通過上面的內容分析自己的失眠可能是由哪種原因導致的? (1) 用森田療法治療心理因素導致的失眠。要對失眠本身有正確的認識,失眠時不去克服,以平靜的心態對待失眠,接受失眠,甚至享受失眠,不去想它,不去管它,不把失眠當問題。 (2) 要知道睡眠的規律。睡眠是自然的生理現象,有它自己的一套規律,睡覺時躺在床上閉上眼睛就行了,再睡不著也可以聽聽音樂,看看書。 (3) 要知道睡眠時間的長短到底對人有什么樣的影響。很多時候擔心睡不著的重要因素是害怕對明天的工作、學習和對自己的身體健康產生不良影響。經過科學的研究,一個成年人平均每天需要5個小時睡眠時間就夠了。這個世界上還從沒有哪個人是因為睡眠而死的。 (4) 睡眠最好要有一定的時間規律,工作時工作,該學習時學習,晚上該睡覺時睡覺。
李恩貴
你好,內在安全感指數低
許文慧
你好!
匿名
可能是恐怖電視看多了吧,我在家總是會想到那些恐怖的情景,比如有人從窗戶翻進來,床下有鬼伸手,晚上一有什么聲音我就會立馬起身聽
匿名
不知道你們看過骨語沒有,反正我看了骨語之后就更嚴重了
更多內容 APP查看
Hi,朋友,歡迎您,需要心理咨詢服務嗎?
親,我在線,有煩惱可向我傾訴。
微信咨詢
女 我晚上必須的開燈睡覺,睡覺時我總覺得有人在看我,我總會睜眼看看,我總會檢查煤氣,我很在意大門有沒有鎖好。以前做夢會夢到家里就我一人,天有點黑,有陌生男子突然從我家跑出去,當時正在做作業,我居然沒去追。
(匿名)
女 我晚上睡覺從來不關燈 總覺得眼睛一閉就有人拿刀殺我 而且睡覺也不敢開窗 再熱都要鎖的嚴嚴實實 害怕有賊進來偷東西 每次出門 總要反復鎖門 而且窗子一定要關的好好的 有一點斜 我都要把它放正 討厭別人進我房里 總覺得他們會把我的東西翻亂 而且我也不喜歡與人分享 每次買的新衣服 朋友總是問我要鏈接 而且她們模仿我 我會煩 甚至會跟她們遠離 我感覺自己心理病好嚴重 卻又不知道是什么病 而且我 晚上從來不出門 也不敢走夜路 總覺得會有人突然出來搶劫或者殺人 可能是港劇看多了。?求幫助
(匿名)
女 晚上睡覺要燈亮著才能睡 這是怎么了
女 每晚睡覺必須開一個小燈,要不然睡不著,心里不安,會害怕
(匿名)
女,20歲,近期一關燈總感覺屋子里有人,即使有人陪著也要開燈才能睡著
(匿名)
女 怕黑,夜里總要開燈睡覺,背靠墻,臉朝門,很容易受到驚嚇。
女,特別怕黑 睡覺必須開燈怎么辦,嚴重失眠 根本睡不著 一閉眼就難受 睡覺一直喝水一直不停上廁所
(匿名)
女 一個人晚上不敢關燈睡覺,都要打著燈才能睡的穩,怕什么具體也不知道
(匿名)
女,16歲, 在遇到我初戀之前,我也是個活潑開朗的女孩。我特別喜歡那個大我七歲的男人 我的初戀。我跟他是網戀,當時處于自卑,沒有給真實的照片,也說了個假的名字,可我偏偏愛上了他。他是個很優秀的人,方方面面都吸引著我,溫文爾雅,我為他著迷、瘋狂。他在國外留學,我甚至想過偷偷跑出國去找他,可是一想到 我并不美麗 也沒錢出國找他,我根本什么都做不到,我就會發狂,全身發抖,像是發病似的,呼吸困難,心跳加速,特別難受,真的無法描述。我害怕失去他,可是我的一切都是虛構的,恨透了自己,和他在一起的每一天都是自私折磨自己,但又舍不得分開。可后來,我還是一狠心分手了,我很愛他,但是他愛的不是我,是我虛構的一個人。和他分手后的每一天我都在關注他的一切,對任何事情失去興趣,感覺世界都灰暗了,滿腦子都是他,會莫名的想哭,每天過的特別喪,割過腕,只會在抽煙或者醉酒的時候 那種窒息的感覺才會慢慢消失,但是第二天繼續,就這樣我染上了煙癮,喜歡上虐自己。只有身體疼 心才不會那么難受。我很久沒有笑過了
(匿名)
女,總是做噩夢,如果是偶爾的話還可以接受,但是至少有一年半就基本上每三五天就要做噩夢,后來不知道從什么時候開始又這樣總是做噩夢一個月至少七八次,都被噩夢嚇醒
(匿名)
首頁
心理咨詢
傾訴熱線
論壇
心理測試
首頁
|
關于我們
|
聯系我們
|
意見反饋
|
問題索引
|
文章索引
|
微博索引
|
資訊文章
當前所在位置:
首頁
/
問題列表
/
2018
/
0718
問
大足哪里有心理咨詢室
女 晚上失眠,還一定要開著燈睡,總感覺有壞人會在我身后,走進家第一件事就是鎖門,不然心里不舒服
給力心理APP
免費公益心理咨詢平臺
長沙給力信息技術有限公司 版權所有
ICP證:湘ICP備14006375號-3
×
舉報
涉黃舉報
涉政舉報
涉恐舉報
掃碼下載APP
給力心理APP
隨時隨地,暢享心理服務
專業
便捷
隱私保護
国内久久久久影院精品_日韩a级片在线观看_99久久精品免费看国产高清_亚洲午夜视频在线
国产精品高清在线
|
欧美人成在线
|
久久噜噜亚洲综合
|
欧美日韩一区二区视频在线观看
|
国产精品美女久久久久久免费
|
国产精品www网站
|
欧美日韩视频免费播放
|
国产精品专区第二
|
午夜亚洲影视
|
欧美日韩精品
|
精品动漫3d一区二区三区免费
|
久久精品导航
|
国产精品国产三级国产aⅴ浪潮
|
中文网丁香综合网
|
免费的成人av
|
国产一区在线免费观看
|
久久精品二区
|
国产精品一区二区欧美
|
欧美伊久线香蕉线新在线
|
欧美日韩一区二区三
|
亚洲视频在线看
|
欧美激情导航
|
国产精品99久久久久久有的能看
|
久久精品在线观看
|
国产精品久久久久7777婷婷
|
亚洲字幕一区二区
|
欧美日韩国产一中文字不卡
|
一区二区三区在线免费观看
|
女仆av观看一区
|
激情欧美丁香
|
欧美大片在线观看
|
在线不卡a资源高清
|
免费日韩成人
|
国产精品有限公司
|
国产欧美日韩另类视频免费观看
|
欧美一区二区免费观在线
|
国产精品都在这里
|
久久精品国产v日韩v亚洲
|
国产精品综合色区在线观看
|
久久精品30
|
国产一区二区成人
|
欧美a级在线
|
一区二区亚洲精品国产
|
欧美国产日产韩国视频
|
亚洲小视频在线
|
欧美亚韩一区
|
久久久久一区
|
精品动漫3d一区二区三区免费
|
欧美大片免费看
|
亚洲免费一区二区
|
国产精品视频一区二区三区
|
久久九九有精品国产23
|
国产一区二区三区最好精华液
|
免费在线亚洲欧美
|
亚洲一二区在线
|
国产精品日韩欧美一区二区三区
|
久久久精彩视频
|
韩国av一区二区三区在线观看
|
国产精品影视天天线
|
久久久久国产精品午夜一区
|
国产一区二区三区在线免费观看
|
久久综合九色综合欧美狠狠
|
含羞草久久爱69一区
|
欧美精品亚洲精品
|
欧美一区二区性
|
韩日精品视频一区
|
欧美日韩成人
|
久久免费国产精品
|
亚洲无人区一区
|
国产伦精品免费视频
|
美脚丝袜一区二区三区在线观看
|
欧美三区在线视频
|
久久国产精彩视频
|
在线成人欧美
|
国产精品久久久久久久电影
|
久久综合九色99
|
性感少妇一区
|
韩国一区二区三区在线观看
|
欧美午夜激情在线
|
欧美aa在线视频
|
欧美有码视频
|
在线观看成人小视频
|
国产精品美女www爽爽爽视频
|
美女福利精品视频
|
欧美一区二区视频在线
|
黄色资源网久久资源365
|
国产精品久久久久久久9999
|
欧美国产先锋
|
午夜视频精品
|
亚洲无限av看
|
欧美极品在线观看
|
国产主播一区二区三区
|
欧美日韩另类综合
|
你懂的一区二区
|
久久精品国产99
|
亚洲欧美网站
|
中文国产成人精品久久一
|
国产欧美精品一区
|
国产精品v日韩精品
|
欧美精品久久99
|
老司机精品视频网站
|
欧美一级在线播放
|
亚洲私人影院在线观看
|
国内精品视频在线观看
|
国产伦精品一区二区三区四区免费
|
欧美国产成人精品
|
蜜桃久久精品乱码一区二区
|
久久丁香综合五月国产三级网站
|
国产精品99久久久久久白浆小说
|
久久精品网址
|
亚洲欧美亚洲
|
亚洲一区三区视频在线观看
|
国内精品视频一区
|
国产一区av在线
|
国产欧美一区二区视频
|
国产精品久久久一区二区三区
|
欧美伦理91
|
欧美激情中文字幕一区二区
|
免费观看日韩av
|
国产精品自拍视频
|
国产毛片一区
|
国产美女扒开尿口久久久
|
国产精品高潮呻吟久久av无限
|
欧美日韩久久
|
欧美日韩精品一区
|
欧美日韩一级大片网址
|
欧美日韩国产精品一卡
|
欧美日韩国产麻豆
|
欧美日本在线一区
|
欧美日韩中文字幕
|
欧美日韩在线播
|
欧美四级剧情无删版影片
|
欧美视频四区
|
国产精品一区二区你懂的
|
国产麻豆精品久久一二三
|
国产乱理伦片在线观看夜一区
|
国产伦精品一区二区
|
国产婷婷成人久久av免费高清
|
国产日韩欧美另类
|
狠狠色狠狠色综合人人
|
在线观看日韩www视频免费
|
在线综合+亚洲+欧美中文字幕
|
在线观看视频一区二区
|
亚洲一区二区三区在线看
|
亚洲欧美福利一区二区
|
欧美在线关看
|
久久夜色精品国产亚洲aⅴ
|
麻豆免费精品视频
|
欧美日本国产视频
|
国产精品久久久久毛片大屁完整版
|
韩国一区二区三区在线观看
|
精久久久久久
|
亚洲综合成人在线
|
欧美影院精品一区
|
久久天天躁夜夜躁狠狠躁2022
|
模特精品在线
|
欧美日韩第一页
|
亚洲影院免费
|
久久精品国产一区二区电影
|
久久久久国内
|
欧美国产日韩在线
|
国产精品高潮呻吟久久av黑人
|
国产欧美日韩一级
|
中文国产一区
|
久久av一区二区三区漫画
|
久久亚洲视频
|
欧美日韩一区二区精品
|
国产精品日韩在线
|
黑人操亚洲美女惩罚
|
亚洲伊人网站
|
久久久亚洲高清
|
欧美日韩一区不卡
|
国产伦精品一区二区三区视频黑人
|
黄色成人在线网址
|
欧美在线看片a免费观看
|
老司机亚洲精品
|
国产精品99一区二区
|
国语自产精品视频在线看8查询8
|
亚洲女性裸体视频
|
久久综合久久综合久久综合
|
欧美激情中文字幕在线
|
国产精品一区在线播放
|
亚洲视频在线观看视频
|
久久久精品一区二区三区
|
欧美大片在线观看
|
国产麻豆日韩
|
亚洲女人小视频在线观看
|
久久在线精品
|
国产精品成av人在线视午夜片
|
亚洲欧美日韩中文视频
|
美女国产精品
|
国产精品美女久久久浪潮软件
|
一区在线电影
|
久久久免费av
|
国产精品白丝jk黑袜喷水
|
怡红院精品视频
|
久久视频这里只有精品
|
国产精品成人一区二区三区夜夜夜
|
伊人久久亚洲热
|
久久一区亚洲
|