女,總是做噩夢,如果是偶爾的話還可以接受,但是至少有一年半就基本上每三五天就要做噩夢,后來不知道從什么時候開始又這樣總是做噩夢一個月至少七八次,都被噩夢嚇醒
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網友
2025-03-13 16:37:30

咨詢師王金玲
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你好,看了你的描述,很理解你的心情,做夢是一種生理現象,但有些人認為做夢是一件壞事,認為做夢使自己得不到充分的休息,時間長了還會損傷大腦。其實這種擔心和恐慌是沒有必要的。做夢很正常,弗洛伊德說過:做夢是潛意識的實現,如果你覺得你的夢影響你的日常生活和心情,不妨每天早上把所做的夢記載下來,仔細分析,從中你會發現內心的一些欲望,而這些欲望你很有可能毫無知覺。如果做夢導致你的不愉快,那么你可能有所焦慮,要及時進行心理疏導。
2018-07-18 07:03:06
我夢到我和我爸去做飛機,飛機很大里面有個急救中心,好多孕婦在飛機上生孩子
我看到醫生抱出來一個,我又往后走發現里面有好多沒生出來當場死掉的孕婦
20歲
之前還夢到過一個女人收留了六個孩子,其中一個孩子用自己的弟弟做實驗然后把其他五個孩子和媽媽都殺了,自己帶了一把彎刀去街上殺人,不知道為什么后來我就變成了這個人我手里拿著彎刀后來就醒了
還夢到過自己看了一部電影叫第三次兇殺案
是一個小男孩笑的超詭異在病房里殺人
但是這個場景可以一直重復我可以想辦法救那個人后來就換了個夢不記得了
有時候做了噩夢我就會跟別人說一些內容所以這些我還記得那些沒說的我都不記得了
有1次高3做的夢最可怕,我夢到坐在1個頂很高的公交車,雖然頂很高但是只有1層,天很黃我在看窗外的風景,整個夢風格很詭異,大部分噩夢都是詭異的,然后司機撞上了1個人,這個人像炸彈1樣在司機面前的玻璃上炸了1片血,然后又像漏氣的氣球在空中飆血到處飛,那時候我嚇的醒了眼睛睜開都不敢到處看,全身不能動說不出話,冒冷汗,家人就跟我隔了5米我也不敢叫
每次做了噩夢天還沒亮的時候起來就會很崩潰但是天亮了又覺得無所謂總不會天天做的這次過去就好了
我個人覺得我有被害妄想癥,我叫過我爸給我買電警棍,我怕黑怕鬼怕殺人怕一切詭異未知的東西,夜里的地下車庫,樓梯間,電梯,一個人在家時一點點的風吹草動,我都特別怕

咨詢師王金波
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您好!剛剛看完您所有的描述,或許您最近工作生活壓力過大,思考問題過多吧。不妨給自己的心靈好好放個假,有時間出去散散步,亦或是在家里聽聽輕音樂。或是與最要好的朋友聊聊天。利用做這些事,去轉移您對此夢的強化。
下面是關于做惡夢的原因,希望對您有所幫助。
夢既是一種正常的生理現象,又是一種正常的心理現象.一般地說,只要不是恐怖,血腥,過于焦慮緊張的夢,對于人的身心健康沒什么消極的影響.
1:俗話講:“日有所思,夜有所夢”千奇百怪的夢大都與本人日常生活中的愿望、想象、回憶、憂慮、思念等精神活動有關.
2;內外部刺激的影響.就象古書上說的“甚飽則夢與,甚饑則夢取”,白天勞累過度,臨睡前深思熟慮次日的工作或糾纏于白天不愉快的事情,或身體有病,如頭痛發燒、某個部位不適以及睡眠的姿勢不舒服,床鋪被褥不柔軟整潔等,都會對夢有影響.總之,只要第2天能把夢境忘掉,不影響工作學習和情緒就不必管他.
2018-07-18 07:19:16
我現在大二,暑假做客服兼職,說實話學習工作都不會有壓力
什么焦慮呢
挺健康的經常熬夜沒生過大病,最近也沒生病,辦健康證抽血說我肝指數不符合,醫生說是因為熬夜,放假以來晚上睡眠質量都不太行,有時候要醒6.7次最少也要兩三次,沒有一天晚上是一覺睡到天亮的
那些需要花錢咨詢的請不要私聊我了有錢花在這里我不如去醫院