給力心理
女 老師您好怎樣解決心里郁悶？我總是把所有的事情都往壞處想，總覺的所有的人都對不起我，總是把所有人都往壞處想，整天都高興不起來，半夜醒來也是想這些糟心的事情，總是失眠，我該怎樣緩解？
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5條評論
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網友
中國最大的心理咨詢師網華信
2025-03-27 05:58:28
咨詢師史丹鳳
你好
2018-07-16 05:02:30
咨詢師周紅梅
你好
2018-07-16 06:33:43
咨詢師徐惠泉
你好，你多大了？這樣的行為模式多久了？
2018-07-16 06:41:39
咨詢師李恩貴
你好，建議做心理咨詢調整
2018-07-16 08:09:55
網友
養成習慣了，做點別的事轉移一下注意力
2018-07-17 15:58:31
