問(wèn)
合肥市那個(gè)醫(yī)院的心理醫(yī)生比較好
女,26歲,記仇,報(bào)復(fù)心重,不容易釋?xiě)褎e人給的傷害,尤其是受到情感或者自尊上傷害的時(shí)候,不能忍,從而跟別人起沖突,甚至用暴力或其他有點(diǎn)出格的方式才能平息怒火,身邊的人有點(diǎn)怕我,又有點(diǎn)不喜歡我。。。初四和高中時(shí)候,怕被人排斥,有過(guò)一段有點(diǎn)陰暗的感覺(jué)不被接納的經(jīng)歷,可能有影響。。現(xiàn)在遇到讓我情感上感覺(jué)不被接納的時(shí)候,就很激烈的反擊。怎么調(diào)節(jié)這種情緒,有沒(méi)有當(dāng)遇到不爽的時(shí)候的好的舉措嘗試。