本人男,27歲,獅子座。有老婆小孩,小孩3歲。自己開著小店不到半年,生意一般,沒有存款。我最大的問題是自制力太差,一個(gè)人無聊寂寞的時(shí)候或和老婆吵架的時(shí)候,我就忍不住去嫖娼,也偶爾也手淫。這樣很影響我的心態(tài)。對(duì)我以后的路和工作都帶來很大的影響。怎么樣才能讓我戒掉這種不健康的生活方式。
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網(wǎng)友
幼兒園心理咨詢表格
2025-03-13 19:37:43
你好,能解答我的問題嗎?
我自制力這么差,怎么改變自己