給力心理
十年口碑經營
下載APP
徐艷麗心理咨詢師
43歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務469人|99%好評
咨詢
問心理咨詢中級咨詢師
匿名
2018-06-18 23:13:50
2018-06-18 23:13:50
抱抱TA
男,昨天我剛剛失戀了，已經失眠了，請教各位專家怎么讓心平靜下來
10
0
463
Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
微信咨詢
-
男,失戀了，每天失眠該怎么辦？情況更復雜，一言難盡。 -
女,26歲,失眠因為失戀，該怎么辦？老是想起他和別的女人一起開心的樣子很煩躁 (匿名) -
女,33歲,睡不著，失戀了，失眠了……咋么辦？有沒有還不睡的 (匿名)
-
男 我想咨詢一下，我從失戀后經常失眠，無法集中精力去做事，您能幫幫我嗎？ (匿名)
-
男,失戀了，很痛苦，睡不著，很失落，很絕望，不知道該怎么辦 -
男 心里太亂了，怎么能夠讓我心靜下來，晚上還失眠，挺厲害 (匿名)
-
男 失戀心情不好，失眠睡不著覺，怎么辦，我想挽回這段感情 -
男,24歲,我失戀一個月每天都睡不著 怎么辦 好累 總是睡一個多小時就醒然后就睡不著 感情失敗 自己一直轉牛角尖
-
男 我今年23歲我把我老婆罵走了，主要因為家庭原因影響了我的情緒，脾氣暴躁，老婆下班不愿回家，我就因為我媽每天在耳邊嘮叨，每次對下班回家的老婆發火，時間久了，爆發了，我罵了她把她罵走了，我很后悔，因為我知道都是我們的錯，都是我的錯！現在很想把她挽留回來，可她說對我死心了，我還是不能放棄，她又不讓我找到她，我該怎么辦？ (匿名)
-
女 開始難過的我也不知道的第多少天，到底是因為什么，說不上來的難過壓抑讓我感到呼吸困難，有時是會出一身的汗，我說不出口，我不知道以什么樣的方式表達，也根本表達不出來，我開始帶上了面具，開始要試著演戲，我發現我的心情是會瞬間降到低谷的，好害怕這樣的情緒會一直跟隨著我，是真的好痛苦，每當難過變得更深的時候都會讓我感到渾身無力，又很無助，根本不會專心致志的去做一件事情，不管什么事情都會讓我產生亂七八糟的想法，我真的是控制不住，，，關于我的心理我只能這樣描述，還有很多感覺我根本描述不出來，我該怎么辦 (匿名)
掃碼下載APP
給力心理APP
隨時隨地，暢享心理服務
專業
便捷
隱私保護