女 我現(xiàn)在讀高三了，已經(jīng)開始補(bǔ)課了，可是我發(fā)現(xiàn)我的心態(tài)什么的調(diào)整的很不好，我整個高中都是比較努力學(xué)習(xí)的，但是成績一直不太好，我很偏科，我真的不喜歡一科就一上課什么都聽不進(jìn)了，很沒有興趣。然后我發(fā)現(xiàn)我的記憶力也越來越差了，學(xué)了一遍就忘，從高二開始我就會經(jīng)常不在狀態(tài)，就那種什么都不想做，作業(yè)不想做，課也不想聽了，整個人喪失斗志，然后我經(jīng)常早上五點(diǎn)多到學(xué)校拿出書來卻什么都看不進(jìn)，我每一次都很想提起精神，但是上課效率還是很低，很難緩過來，我其實(shí)是一個好勝心挺強(qiáng)的人，但是每次一這樣就感覺哪怕周圍的同學(xué)都在學(xué)習(xí)都不足以促進(jìn)我緩過來。我的思維越來越不活躍了，很難集中注意力去做一件事，我就算集中了注意力，思維也很慢，我真的不知道為什么，現(xiàn)在準(zhǔn)備高考了嗎，自己的這種狀態(tài)讓我整個人對備考都沒有信心。這種情況有辦法解決嗎？ (匿名)

女 我開學(xué)高三，高二下半學(xué)期最后一個月老是想事，就是閨蜜的事，老想著她怎樣怎樣。給我感覺課沒怎么聽，但又好像是我的心理作用，他們都說我挺好的，可我還是覺得有漏洞，就老想著解決，所以我每天走路特別快為了趕時間，可我總覺得沒什么效率，有一天我晚上11點(diǎn)一回家就睡了，作業(yè)沒完成，因?yàn)楦咧姓n程緊，所以感覺自己好差勁，我老師說是瓶頸期，有的是說我沒自信，我不知道，好像我有些浮躁了，我去補(bǔ)課，老師說我不用補(bǔ)，可我還是覺得有些題做不來，老師說我對自己要求高，可我覺得要求高沒什么不好。可他說我一點(diǎn)也不差，現(xiàn)在做題目靜不下心，不是想別的，只是暗示自己別想了，覺得自己好可笑，半夜睡不著，總覺得別人在學(xué)習(xí)，而我再睡覺，別人給我提意見，我總覺得對我不好，我總是被多重情緒主導(dǎo)，老師說看秘密的那本書，要我增強(qiáng)自信，可我做不到，我總是否定自己，做每一件事，就像吃飯，我就覺得沒必要，學(xué)的那么沒效率為啥要吃飯，好像有些多慮，我剛才再打啥字的時候又猶豫不決了一下，怕您覺得我不夠有水平，書上說猶豫不決的人都是讀書少的人，所以我覺得我好差勁。我還有一年，老師說過你在學(xué)，別人也在學(xué)，所以沒有機(jī)會，而且我前段時間又感覺自己沒有好好聽課，那段時間總是感覺人人都對我有意見。還有我前幾天放假，我有2天晚上10點(diǎn)就睡，我不是故意的，我真的累了，可我我又覺得學(xué)的這么差怎么能提前睡。我受不了我自己了。又看看周圍的人，每天那么開心，我感覺我好像脫節(jié)了，我不愿意說話了，我好自卑，可又被說社交圈重要，我好無力，我又感覺是我自己不夠勇敢，可我邁不出那一步，我不知道該如何突破，自己到底是怎么了？好像一切都始于那個沒有努力的夜晚，也許是報應(yīng)吧，我老想著超過別人，。希望您能幫幫我。 (匿名)

女 現(xiàn)在高一，原本成績還好，后來轉(zhuǎn)班后成績掉了，父母不理解我，老師看不起，在家總和家人吵架，吵完架不想回家，每天也不想寫作業(yè)，朋友嘴上說關(guān)心我，有事就很不耐煩，我覺得我就是一個沒人關(guān)心的人，我寧愿一個人躲在角落哭，也不想和他們說話， (匿名)

女,初二學(xué)生，最近學(xué)習(xí)壓力很大，我感覺自己變得越來越不像自己了，一直在退步，學(xué)習(xí)態(tài)度很糟糕。從初一開始就意識到我特別關(guān)注別人的看法比如老師和同學(xué)，會胡思亂想很多，晚上一個人哭過很多回。最近好像更嚴(yán)重了，會有一些生理上的反應(yīng)，比如醒的比較早，大概五點(diǎn)多就很清醒，還有注意力無法集中等等。我完全接受不了老師的批評，上周老師在全班同學(xué)面前說我作業(yè)做的不好，化學(xué)式都抄不清楚，心里特別難受，當(dāng)時整個腦子很空，一直憋著眼淚，到寢室又哭了很久。我其實(shí)平時成績還不錯，作業(yè)在七年級的時候也經(jīng)常受老師表揚(yáng)。我應(yīng)該比所有人都更討厭自己，我感覺不管什么時候怎么做都不能讓自己滿意，這樣活著有什么意思？

女 初三的時候，在班里穩(wěn)坐狀元，愉快而簡單。 現(xiàn)在我高一，被分進(jìn)在重點(diǎn)班，成績中游不起眼，感覺很沒有存在感。老師也都是只關(guān)注第一名第二名。而我其實(shí)是一個喜歡被受關(guān)注的人，恨不得做些事情去吸引老師注意，卻總感覺起到了反作用，認(rèn)為自己說話不恰當(dāng)而后悔，煩惱很久很久，生怕老師討厭了自己。課程又緊張又困難，我很多聽不懂也不愿意再去追究，每天幾乎是窺視著別人的進(jìn)程去完成各項(xiàng)任務(wù)，有時候真的很緊張很害怕落后于別人，在班級壓力很大，所有人做題速度都特別快，而且對很多，我卻害怕一天不如一天，一科不如一科，成績在下滑，我壓力好大，卻不知道該怎么辦。 (匿名)

女 我是一名學(xué)生，現(xiàn)在高三，但是我不想再上學(xué)了。 三年前，我經(jīng)歷了一次轉(zhuǎn)學(xué)，我認(rèn)為是轉(zhuǎn)學(xué)導(dǎo)致了我現(xiàn)在這樣，我的適應(yīng)能力極差，沒有安全感，到了初中后三年，我都沒有適應(yīng)那里的生活和學(xué)習(xí)方式。畢業(yè)后，我考入了高中，可我覺得我可以考的很好，但是我的成績不是很理想，我覺得和我在學(xué)校心情壓抑有關(guān)，每次到學(xué)校我的心情都特別沉重，心里壓的喘不過氣來，像剛跑完步一樣，回到住的地方，還有我不喜歡的人和我一起住，是那種不學(xué)習(xí)，你學(xué)習(xí)她還罵你的那種，我讓她一起學(xué)，但她不會學(xué)，完了我考好她還罵我。 到了高中，因?yàn)槲业膬?nèi)向，我不太和同學(xué)說話，高一還好。到了高二，宿舍里有人找我茬，我就到了老師家里住，而且換了個班，但原來班里的人和這個班里的同學(xué)有認(rèn)識的，還污蔑我，說我偷別人的東西，但是不可能，我家里條件還不錯，從來不惦記別人有什么，更別說偷了。不僅如此，還給我亂扣帽子，什么亂七八糟的，都說，很多人都知道了，可我沒有，告訴過老師，但是，更嚴(yán)重了，好像老師們都傳開了，說我是因?yàn)檎覍ο蟛艙Q班的，但是我都沒有，我都不太和男生說話，怎么找對象。 反正，現(xiàn)在天天有人罵我，走到路上也有人對我指指點(diǎn)點(diǎn)，我曾經(jīng)想過要好好學(xué)習(xí)，爭口氣，可他們太煩了，天天說，天天說，我都聽煩了，他們還說。 現(xiàn)在，我都不想上學(xué)了！怎么辦？ (匿名)

女 你好，我是一名高三生，為什我每天都很認(rèn)真讀書，幾乎每天凌晨1 、2點(diǎn)才睡，卻考很差。而且是越考越差。高二時大概年級100名，然而現(xiàn)在208（這是期中考成績，月考180）。自己付出那么多，可卻沒回報，現(xiàn)在都感覺很害怕讀書，都不知道要怎么讀了，感覺自己不太適合讀書，200多名都不知道要怎么考大學(xué)了。t_t 心理落差好大，信心嚴(yán)重被打擊。。

男,父母離異 2018年年后沒有一個人陪伴都走了一個人在家 回家就會哭難受 (匿名)

女 我姨家孩子上了初中以后出現(xiàn)了自虐情況，就自己用小刀在胳膊上劃，怎么回事 (匿名)