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鄭麗華心理咨詢師
48歲
抑郁焦慮
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問
丹東心理咨詢師咨詢
匿名
2018-06-15 00:34:39
抱抱TA
女 我最近感覺特別的
焦慮
不安,害怕,我覺得自己像是要撐不住了,父母失望的話語和眼神總是在我腦海了不斷重復,總是忍不住就突然流淚,經常想著如果生命結束,是不是就不用承擔壓力了,我害怕成績出來了,我的人生就定格了,我怕我受不了那種壓力了,經常胡思亂想,我該怎么辦,感覺自己真的好沒用,真的很差勁
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獲得公益心:
張欣
你好
林芳
你好,今年多大了,有一定的焦慮抑郁情緒表現,建議主動尋求父母的理解和支持,必要的時候,請父母陪同及時尋求心理援助,一切沒有你想象的那么差,更美好的人生在等待你,加油
周紅梅
你好
許文慧
你好!
胡亞娣
您好
張瑩華
請深呼吸,告訴自己沒有關系。人生最差是什么,一夜之間一無所有?第一天自殺第二天父母悲痛欲絕?還是父母不在了唯獨你活著?成績出來并不會人生定格,而是你的生活態度會讓人生走向何處。建議你可以考慮一對一咨詢,有效改變思維和行為模式,適應環境,調整心態,提升幸福感受。
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女 經常焦慮不安,莫名感到害怕不知道在怕什么,莫名生氣,經常無緣無故感覺很失落,害怕和人接觸,有時感覺自己很無用想自殺
(匿名)
女,22歲,經常因為一點事情焦慮不安,心跳加速,睡不著,頭好疼!!如果發了什么事情讓我覺得尷尬或者不知道怎么面對就會想逃避!!經常覺得如果自己死了身邊的人會不會過的更好,覺得自己好沒用,只會連累人,又不敢去死,怕父母傷心!經常會想我沒有父母那會不會更好,那就不會連累他們被人看不起,不會覺得有我抬不起頭!我不知道我這是正常的還是有病!
(匿名)
女 我一個活潑開朗的人 天天想著自己是不是得絕癥了快要死掉了 天天連自己的情緒都控制不了 會因為一點小事就發脾氣 晚上會不安 怕地震 怕家里煤氣泄露 什么都怕 以前在學校上晚自習的時候自己不敢回家得家長來接 現在不上晚自習了家長晚上上班
女 我好像有了焦慮癥,最近很長一段時間總是莫名的心慌,而且慌的厲害,晚上也睡不好,一整天都覺得自己渾身無力,早睡也這樣,而且總是很擔心父母的安全,一不接電話就怕他們出什么事,哪怕是晚接了,或者沒有聽到他們的聲音,而且如果有人給我打了好多個電話我沒接到的話,我就會想是不是父母出什么事了,她來通知我,以前是絕對不是這樣的,可能是因為受過刺激吧。而且學習也提不起興趣了,什么都不想干,本來和同學約好了出去玩,結果又不想去了,特別的不想去。并且總覺得身邊有人不喜歡我了,以前很要好的朋友也冷落我了。真的很煩,我不想這樣。
(匿名)
女 最近總是感到害怕,猶豫,害怕這,害怕那,我覺得自己沒有意義,我覺得我在騙自己,還會出現失憶,一離開手機就會哭,我覺得自己快瘋了,還自殘,我控制不住我自己了,我覺得他們都不理解我
女 最近不知道怎么了 總是一個人自己出神 越來越對自己生活失望 絕望,父母也總是說我沒用 我把新手機丟了以后 現在只要別人問下什么比較貴重的物品在哪 我就害怕的不行 總怕又弄丟了 越來越怕和父母交流 現在他們說我一句我就很想哭 我自己覺得是患上抑郁癥 很想死 還特別怕考試 再考得最好的一次之后 連續兩次最差 現在試卷一發下來 如果看到沒復習的就心跳加速 就像石頭一樣碰的下墜 我以前很陽光的 我是怎么了
(匿名)
女 我是一個有個快上小學的孩子的媽媽。現在和老公面臨著幾乎不能解決的矛盾,要離婚的地步。主要自己是一個控制不了自己情緒的人。和老公因為一件事情會發很大的火兒,有時明明是想平心靜氣的說一件事情或者處理兩個人的問題,可是說著說著就控制不住自己的情緒了。比如因為兩人鬧矛盾了,在外人面前吼他,雖然是關系好的朋友,自己偶爾會這樣。事后會意識到自己那樣錯了,可已經做了,再道歉也不好了。老公說我是本事不大脾氣不小。所以想請老師幫忙,看看我怎么樣去改變這個不好的地方,不想離婚,也是為孩子,也是為自己。謝謝了!謝謝了!
女 我想挽回男朋友,希望老師們指教,男朋友二十三歲,我十六歲。
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