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劉建軍心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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男 社交恐懼癥如何克服呢。每次只要感覺很多人在注意自己時，會莫名其妙的緊張 -
男,34歲,如何克服社交恐懼？ 從最簡單的開始，一點點的提高難度。 從你向他提第一個問題，打第一個招呼，做第一次自我介紹開始。 從你能和一個人進行第一次順暢的溝通開始。 如果你有社交方面的問題，可以和我聊聊，也許我能幫助你。 -
男 社交恐懼應該怎么克服？害怕見到別人，不想和人說話，不敢看別人的眼睛。 (匿名) -
男,有交集恐懼 ，很想于人交往 ，卻又很怕，在陌生人前總是惶恐 ，腦子一片空白。在人多的地方就渾身不自在，不知道該咋辦。 (匿名)
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男 感覺自己有社交恐懼癥怎么辦，與人交談總是很不自在 (匿名)
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男,17歲,社交恐懼癥怎么辦才好？ 有時候會奇怪的在別人面前說不出話來，然后被別人以為腦子有問題？ 還有就是莫名的在別人面前緊張，今天和三個人一起打橋牌，別人都玩的很開心，我就始終害怕自己出錯被別人笑話，然后狀態反而更差，又被自己的隊友惡狠狠的嫌棄了一番。 (匿名)
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男 我是一個有嚴重社交恐懼的人，我不喜歡出門，在像逛街這類人多的地方，我就會非常的緊張，恨不得馬上逃離這個地方。不過我仍然去嘗試去廣場商場這類地方，不過好像我并沒有改善。我非常的想象別人一樣不在乎的樣子，可是我卻做不到，我想嘗試任何辦法改變自己，可是我卻不知道怎么做。。 -
女 我今年20歲，總是在意別人的眼光，感覺別人隨意的行為像是在說自己。想事情總是想的很極端。 -
男 我現在17歲，以前我和一個女孩子很恩愛，兩個月前分手了，原因是她喜歡上別的男孩子了，然后要和我分手，我也同意了，我一直嘗試著去忘記她，我成天成天的睡覺，聽音樂，吃東西，出去散步，就是忘不了，我現在快煩死了
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