給力心理
男 老師，我的心理問題已經有一年多了，在最早的時候，我因為接近高三，壓力較大，并且那段事情特別敏感而且煩心事比較多，我就開始了心理問題，剛開始是因為心理特別害怕，我總是想害怕緊張的感覺，那不是針對什么東西，就是那種感覺，我怕我忘不了他，之后他會一直跟著我，因為害怕所以一直忘不了，之后去醫院檢查有焦慮狀態，后來不想這種感覺之后，我開始了其他的心理問題，我開始覺得我沒有以為那么舒服了，覺得自己不能很好的控制自己了，覺得自己活的不快樂，之后我就想我要找到真正的自己，但是我找不到，而且還受不了平靜的生活，之后一直靠壓抑到了現在，之后累死第一種那種害怕忘不了的事情還有三次。前段時間大概我有想通，我覺得就是我太害怕那種恐懼的感覺了，所以導致我老想他，而且太想徹底解決他，所以總是一直覺得哪里不舒服，現在這個有答案，但是又出現了另外一個問題，我發現我不能忍受平靜的生活了，我總覺得一直人生活一輩子都是苦和累，而且價值觀也發生了變化，總覺得現實特別殘酷，請問老師有沒有什么辦法幫助我
0個擁抱
16條評論
815次閱讀
網友
2025-03-13 15:56:59
咨詢師王金玲
你好
2018-05-19 15:00:12
你好
咨詢師李風濤
您好
2018-05-19 15:01:19
請問老師有沒有什么好的方法可以讓我對現在的生活有熱情，我現在感覺社會特別殘酷和冷漠，沒有什么激情
網友lvcesh
不如不要將成績放在第一位
2018-05-19 15:04:07
網友lvcesh
轉到實際上來如何
2018-05-19 15:04:19
咨詢師許文慧
你好！
2018-05-19 15:04:50
咨詢師鄧日良
你好！
2018-05-19 15:06:13
現在我都不想管其他的了，只是我對生活的認知出現問題，我不知道該怎么解決這個
網友lvcesh
就幫你糾正下認知啊
2018-05-19 15:06:56
網友lvcesh
殺人放火金腰帶 修橋補路無尸骸
2018-05-19 15:07:03
網友lvcesh
做好人不一定有好報
2018-05-19 15:07:24
咨詢師王婧
您好
2018-05-19 15:07:38
網友lvcesh
實際上你要搞清楚你是想做好人還是要好報
2018-05-19 15:07:44
咨詢師劉舒璋
0
你好，建議到當地正規醫院心理科或精神科看一下，遵醫囑后心理咨詢可以輔助
2018-05-19 15:15:21
我并沒有感覺有多難受，只是不知道該從何下手處理，找不到恢復的思路
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