我是高三學生 最近心理特別不舒服 總是愛胡思亂想,想一些讓自己害怕的事情而且還控制不住的深想,害怕自己變得可怕 自己很難受 痛也特別痛 求幫助
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網友
學點心理學 軟件
2025-03-14 04:17:38
嗯
之前去醫院看過說我有焦慮癥
最近學習也不好 上課總是愛亂想思想不專一
想想頭就很
感覺自己想不開
那時候還好
緊張 手心冷
害怕親人離去
害怕自己變得恐怖
從上高三以來 半年了
親人
感覺自己控制不住自己的想法
感覺自己很痛苦
對
我這樣要怎么辦 馬上也快高考了 自己狀態太差
不知道
好像么有