男 最近感覺(jué)特別浮躁，心靜不下來(lái)，做任何事都不夠?qū)Ｗⅰ６倚那闀r(shí)好時(shí)壞，請(qǐng)問(wèn)該怎么辦？ (匿名)

男,24歲,一直以來(lái)很疑惑我的一個(gè)問(wèn)題，就是我不清楚自己是一個(gè)怎樣的人，或者明確點(diǎn)說(shuō)情緒起伏很大。有的時(shí)候有點(diǎn)紅色性格，很樂(lè)觀積極追求效率、開(kāi)朗愛(ài)笑，和周?chē)娜讼嗵幦谇ⅲ瑤?lái)歡笑，大家在一起很愉快；有的時(shí)候又像藍(lán)色憂郁，患得患失、優(yōu)柔寡斷，抑郁癥一樣失望消極（通常在事情不如意時(shí)，很多情況下自己面臨挑戰(zhàn)和突破時(shí)候都堅(jiān)持不下來(lái)，懷疑自己）。我希望自己能夠穩(wěn)一點(diǎn)，不過(guò)分high不過(guò)分低潮。總想平衡協(xié)調(diào)好生活工作，卻力不從心。所以早上跑步運(yùn)動(dòng)減壓，想在工作上取得突破，卻感覺(jué)壓力好大。現(xiàn)在把自己的問(wèn)題寫(xiě)出來(lái)，存在很久了，也想過(guò)應(yīng)對(duì)的辦法，不可得。有時(shí)候覺(jué)得自己心脆弱，希望自己堅(jiān)強(qiáng)。另外還有非常反常的一點(diǎn)是：很多時(shí)候，和陌生人在一起或者剛剛進(jìn)入一個(gè)新環(huán)境的時(shí)候，有一些人甚至大部分人都是剛剛開(kāi)始不太適應(yīng)，而后慢慢地越來(lái)越如魚(yú)得水，適應(yīng)的不錯(cuò)；而我呢，剛好相反，剛剛開(kāi)始如魚(yú)得水很自在，可是隨著大家越來(lái)越熟悉，便會(huì)越來(lái)越不自在，我很疑惑為什么自己這樣。真心地希望有人有專(zhuān)家可以給出一點(diǎn)建議和幫助，謝謝了。 (匿名)

女 心情浮躁，不喜歡與其他人交流，越來(lái)越喜歡一個(gè)人。買(mǎi)東西時(shí)也不會(huì)精挑細(xì)選，那個(gè)順眼就直接買(mǎi)下了，吃飯的量也是一樣的。特別喜歡自責(zé)和自負(fù)自己

男,我現(xiàn)在只要一靜，腦袋就尋思事情發(fā)激，因?yàn)橐稽c(diǎn)小事也會(huì)發(fā)火，有時(shí)候遇到事情越簡(jiǎn)單做完越好或者無(wú)所謂，情緒不穩(wěn)定，前一分鐘好后一分鐘就鬧心，以前不是這樣，不喜歡吵鬧，越靜越好，不想做太多的事，就想在家看看電視，看看電話 (匿名)

男 就是有一段時(shí)間特別想一個(gè)人 靜靜 有時(shí)候好的時(shí)候?qū)e人特別好 不好的時(shí)候?qū)e人特別不好 變得很冷血 是怎么回事求解

女 心情總是很浮躁 對(duì)陌生生人不會(huì)這樣朋友等 對(duì)家人 男朋友 一說(shuō)話不對(duì)就開(kāi)始浮躁起來(lái) 感覺(jué)就是不要跟我說(shuō)任何話 一句話都可以浮躁起來(lái)

男,不太喜歡熱鬧和不熟悉的人接觸單很喜歡和朋友在一起卻不喜歡吵鬧我總是感覺(jué)自己有心理問(wèn)題懷疑自己但性格很平和總把什么都看得很平淡也不容易激動(dòng)。心煩的時(shí)候會(huì)把自己累到?jīng)]有一絲力氣或者沒(méi)有目的沒(méi)有終點(diǎn)的暴走請(qǐng)問(wèn)這是病么？容易感覺(jué)人生無(wú)趣很累

男 怎么讓自己的心靜下來(lái) ？沒(méi)有那么多浮躁，能靜下心來(lái)想一件事。

女 自己怎么那么容易生氣呢，一點(diǎn)點(diǎn)事情想很久，還喜歡往壞的想，生氣自己也好難受，可是控制不住，矯情得要死，嘴巴也笨，一點(diǎn)也不想和人交往，只想把自己關(guān)在房間玩手機(jī)，整天不知道慌什么，生活非常不開(kāi)心，為什么要這樣對(duì)我。

男 我兒子15歲，脾氣暴躁，有事沒(méi)事就在家發(fā)脾氣，他爸脾氣很急，從小到大打了他好多次，現(xiàn)在孩子的脾氣也很暴躁，因?yàn)橐痪湓捑湍艽蟀l(fā)脾氣，還在家摔東西，拿刀，有時(shí)還和我動(dòng)手，我應(yīng)該怎么辦，他的心里是不是有問(wèn)題， (匿名)