給力心理
女 快高考了，之前一直不把考試太當回事，也一直不存在和別人一樣的考前或考試中緊張的狀態，但是這段時間突然覺得壓力很大，也覺得心態很崩……擔心我自己會崩潰
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9條評論
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網友
心理咨詢師網名都有哪些
2025-03-28 09:01:38
咨詢師王金玲
你好
2018-05-04 22:17:07
網友百憂解
是呀我也是
2018-05-04 22:17:22
咨詢師王金波
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您好！剛剛看完您所有的描述，能理解您的感受，我想首先要正確看待高考，不要將高考看成，如果考不好，一切就完了！
如果將高考視為生活中最重要的事！那么就會有無形的壓力產生！這樣不僅不可能在考試的時候正常發揮，反而會影響正常的考試成績。
所以，只要自己努力了就好！以平常心去對待高考！自信些，好嗎？加油！
2018-05-04 22:18:30
咨詢師王金玲
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通過你的描述可以了解到，由于高考的臨近而引起你暫時的焦慮而導致壓力過大，建議適當放松，調整好心態。
2018-05-04 22:19:18
咨詢師唐孝青
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你好，之前不把考試當回事的原因是什么呢？這段時間感覺壓力大，有誘因嗎？
2018-05-04 22:27:36
咨詢師張銀玲
你好
2018-05-04 22:28:34
網友仰望45°角
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就算考了一個好大學，讀出來也不一定有好的工作！所以不要想太多，努力過就好了
2018-05-04 22:29:43
沒什么原因，就是不像別人那樣那么重視考試
