女,你好 我是一個18歲女生 直接切入正題吧,我覺得我極度自卑 我也是外貌協會,比我差的人追我 我嫌棄 比我好的人追我我又自卑 覺得配不上他 ,我上次跟一個男生談了 之前還行 但是 我們約會的時候我就嫌棄他碰我 然后有一次 我在外面等他 他穿了一件比較土的衣服 我當天晚上還是第二天 不記得了 跟他分了 ,我也有交際問題 我對于不認識的人總持冷漠態度 直接就是面無表情那種 我這不是因為不想結交朋友 我其實是害怕跟他們說話的時候 我要是笑了 或者做一些表情或動作 別人會嫌我丑 ,然后 我要是不洗澡出門 我更是自卑更強了 所以我天天出門前都要洗澡,我這什么心理啊 我真的希望親愛的醫生可以給我點指導 讓我走出這個陰影 (匿名)

女,18歲,經歷過一段戀愛，但是是一段失敗的戀愛。經歷過這一次之后，我發現我對人的感情很難到很深的地步，跟我的家人也是，我做什么事情都想的是這樣是不是對的，思考以后如果是對的我心里就很放松，如果我感覺是不對的，我就會思考很長時間，而且會很難受。我是一個非常敏感的人，以至于我很自卑，我覺得雖然我很多方面都比別人好，比別人會的多，但是我還是會很自卑，我會很在乎別人的看法，雖然現在比以前好多了，但還是很自卑，以至于在上一段戀愛里，我總認為他不喜歡我，他不愛我，而且不知道為什么，我總是害怕和我的對象親密接觸，有時候我甚至會在腦子里不自覺的思考這樣是不是對的，我這個年紀該不該這樣做。經過很長時間，我終于與我前對象徹徹底地分開了，徹底分開之后我心里很舒服，感覺終于沒有了情感上的困擾了。我對我的性格很自卑，因此我不認為有人會喜歡我，我覺得我這樣的性格不會有人喜歡，有時候我會很難受，看著別人性格那么開朗，那么活波可愛，我就會很難受，很自卑，覺得自己是一個無趣死板的人，有時候會覺得為什么我比別人會的技能多，卻沒有別人吸引人。但是如果真的有一個人追我我又會害怕，我害怕談戀愛，害怕我不能在他面前做我自己，我喜歡和女生一起玩，在不熟悉的人面前，我是另一個模樣，我很害怕跟家人打電話，因為我不知道說什么，我怕尷尬，我怕我的家人說我不跟他們親近，不想他們，我怕他們說我就根本不愛他們，在戀愛里也是，我覺得我太過于懂事，以至于我有時候不懂事就感覺我變了，每天活的好累，晚上還要在夢里緊張的度過，雖然已經習慣了，但是睡眠質量差白天很累。讓我真的精疲力盡，這種感覺真的很難受。 (匿名)

女 我現在高一，小時候很自卑，不愛說話，性格內向，不愿給人敞開心扉。到了初中，追的人也多了，性格開朗了些，從小性格乖巧，文文靜靜，大家也都愿意幫著我，跟我玩?？晌胰诓贿M去，我總覺得自己不如他們，衣服，學習，我明明知道自己長得好看，追的人也多，內心的自卑似乎永遠克制不了。我不敢談男朋友，我怕被發現內心的軟弱，也不愿與人深交，表面會相處的很好，內心其實很抗拒。這樣 的我依舊會每天很可愛的樣子偽裝自己。 到現在我都想不明白自己為什么要自卑，可能真的來自內心深處。 (匿名)

女 我一直覺得我很自卑，總覺得身邊的人對我不好！我做很多事情都不敢一個人去做，一個人的時候總是害怕！做什么事情我都會顧慮很多很多！我雖然自卑但是我對很多人都是真心相待但是他們都覺得我做的所有事情都是錯的，我現在不知道該怎么辦？

女 我覺得我自己是比較自卑的，從小失去父母的我不敢和別人說話，害怕他們說我，不想和別人玩，他們都說我有病，有自閉癥，喜歡過一個男生，在qq和他表白，他說你長的太丑了，不能做我女朋友，我也知道，我臉上有很多的痘痘，我特別的在乎自己的外貌，無論別人說外貌有多么的不重要，我覺得無論你長的漂不漂亮，如果你找工作，你長的漂亮，總是能給自己加分的，看到自己的臉，就覺得惡心，為什么老天爺讓我這么丑，為什么，想過好幾次要死，又沒有那個勇氣，看見別人無論多么難，都要活下來，難道要茍且偷生的活著嗎？我想過無數次不在乎別人的眼光，可是每當看見我那張臉，我就什么都沒有了，我也想過把自己變好看，可是不知道怎么改變，去買護膚品沒錢，去減肥中心更沒錢，不敢看別人的眼睛，不敢看，走在大街上都要戴口罩，戴帽子，我可能太在乎別人的眼光了，可是有沒辦法不在乎。 (匿名)

女 容易感到自卑怎么辦，在戀愛時對自己缺乏信心，在第一次與別人見面時也會害怕別人會不喜歡自己。我長得還可以，也有少部分人說我漂亮，我只覺得是恭維我的話，我感覺自己很一般。我很羨慕那些外表很漂亮的女生，經常用羨慕的眼光看她們。對于那些外表比較差的女生，我又覺得她們很悲哀，用同情憐憫的目光看她們，我實在太在意外表了。我談戀愛時，怕對方會會不喜歡我了，我害怕失去對別人的吸引力，我還好小心眼，占有欲很強。 (匿名)

女 想了解一下別人對我的看法。 有時候真的很疑惑，總感覺別人對我的待遇與其他人不一樣，說話語氣也不一樣，有時候又挺自卑的，但別人卻都夸贊我長的很好看，我自認自己長的不丑，但也算不上特別好看吧，因為我本人比較孤僻內向，不喜歡交流。 轉了幾次學校了，每次都是一樣，男生很少跟我說話，有時候我跟他們說話，他們就低下頭，或裝作沒聽見，借東西的時候明明知道我有，卻不開口向我借，我有時候在想，他們是不是討厭我？但他們又對我很客氣，很尊敬，從沒有過像與其他女生說話時的輕佻， 有時候覺的自己挺自卑的，看到別人一群女生在那說說笑笑，很想差幾句，但又不知道說些什么，明明不是很好笑的笑話，她們卻可以笑很久。 尤其是那些高傲自大的女生，我覺得自己跟她們不是一世界的人，她們崇尚刺激熱愛打扮，而我只喜歡安靜，平淡，由此以來，我便被她們忽略，排出所外了。 我現在真的很在意自己在別人眼中的形象，明明自己很不錯，卻還是很沒有自信，覺的許多女生看不起自己，討厭這種感覺。 (匿名)

女 我感覺自己很自卑，對長相上感覺比我好看的人那么多，一點自信都沒有。身邊朋友很少，有時候很渴望有知心的朋友，可是又很難走心。我走進我心里感覺很難，想交朋友又怕，怕別人不喜歡我，覺得自己身上沒有什么優秀的地方，想要別人喜歡我，可往往有個人表示喜歡的話，又自我深討，對方喜歡喜歡我什么，我找不到身上可以讓對方喜歡的。其實總來說很沒安全感，又沒主見。平常怎么打扮也不行，總是很糟糕，渴望別人的生活，隨性自在。很多不經意想起的不好，想改變可又控制不了自己，總覺得我做不到，只站在一邊嘴巴說著，身體卻不行動，我不知道我該怎么做。已經25了，深刻感覺到自己的智商一點沒見長，意識還是停留在稚孩的狀態，不見成長。對象也是個問題，排斥相親，總覺得找不到合適的對象，很怕越大會在周邊人的壓力下倉促結婚，覺得很可怕。自己去談的話，人際方面少之又少。我太在意別人的眼光。很多時候總是很茫然。很抱歉，表達邏輯有些亂。 (匿名)

女 我也不知道怎么了，現在的脾氣越來越臭，急躁，頭也痛，看到她，我就想對她發火，但又不能，所以一天到晚對著自己的孩子發火，甚至還打小孩。有時候晚上又感覺害怕，想睡又不敢睡，腦子里一天擔心著擔心那的?，F在的我對每個人都產生害怕，生怕別人會罵我打我，生怕做的不好，會引來打我，罵我，甚至更可怕的事。別人說的任何一句話，我都會想半天，如果稍微有一點不好的話，就以為別人是在罵我，討厭我。是不是我又惹別人不高興了，她會不會打我，罵我，不跟我玩了呢！我現在就很害怕得罪任何人，包括家人。我還有救嗎？感覺我的憂郁越來越頻繁了。 (匿名)

女,我前男友昨天給我打電話約我見面，搞不懂他想干啥，他自己干了那么多很渣的事情，我都結婚了快生孩子了來找我做什么 (匿名)