給力心理
女 我是高一位三的學生，每次大考時就睡不著有點失眠，考完后就正常了，請問有什么方法可以改善這個毛病
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網友
aci心理咨詢師分數
2025-03-25 16:56:47
咨詢師張銀玲
你好
2018-04-29 20:34:45
網友萌萌小仙女
心里因素
2018-04-29 20:34:46
你好
咨詢師付艷麗
0
你好，每次大考前 你是不是太緊張了呢，適當的放松，或者做做出汗的體育運動，都可以緩解緊張的情緒，你可以試試看
2018-04-29 20:36:49
咨詢師許倩倩
您好
2018-04-29 20:43:24
咨詢師許文慧
你好！
2018-04-29 20:58:21
咨詢師張銀玲
你好
2018-04-29 21:44:16
