給力心理
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心理咨詢室的窗簾是拉住的
2025-03-31 04:35:38
？？
咨詢師劉晶
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你好，針對學習壓力大這個問題你想過采取一些什么方式來緩解嗎？方便告訴我，您多大嗎？
歡迎您私信聯系我
2018-04-28 15:09:00
咨詢師李風濤
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你好，學習壓力大，是自己給自己的壓力呢還是外界給你的壓力？如果是自己給你的壓力，壓力過大，可以嘗試著讓自己放松一下。做到勞逸結合，學習才有效率。
2018-04-28 15:12:29
22，專科，今年畢業，但是三月多進行了專升本考試，還有公考，總感覺學習時間不夠用，馬上又要考初級會計了。專升本我沒有考上差了線70分，我媽經常說你前兩個考試都黃了，這個你在考不好。。天天說我，我心里特別難受，我整個下來只有20天的準備時間。我害怕我再考不下來
學習集中不了精神
很難受
網友
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你好我是二級心理咨詢師，你的問題我看了，是可以解決的，如果需要援助請加我微～信：aabb@133@00@77 加的時候去掉@
2018-04-28 15:16:37
咨詢師劉晶
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你好，根據您的描述，您的情況應該是典型的考前焦慮。由于前面兩個考試成績不理想，您給自己施加了很大的壓力，同時您的媽媽也給你施加了很大的壓力。我很期待能夠跟你一起探討如何來減輕您的考前焦慮。讓壓力給您帶來的，更多的是促進的作用，而不是抑制的作用。請私信聯系我。
2018-04-28 15:20:00
咨詢師許文慧
你好！
2018-04-28 15:22:53
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