女,女,,因為一些問題,也是因為不擅長交際,有人傳出我覺的男的都看著,然后越傳越多越多人知道,現在自己的壓力很大,本來是一件不存在的事,但是由于太多人傳,導致自己面對男的都很不自然,然后別人都以為是真的了,我自己盡量不跟男的交流,別人又說我,心計重,現在我心理感受都要出問題了,總感覺別人在背后說我,做事情也不能專心,總是余光不由自主的瞟向別人,知道這樣是錯,但是又沒辦法,自己控制不住,本來不是事實的事,弄得自己都覺得是實事,又想盡力去掩蓋,所以弄的自己與人交往都不自然了,很假,令人不舒服,自己感覺的到,但是又沒辦法,我該怎么辦
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網友
華圖心理咨詢師
2025-03-26 07:27:56
20歲,一年了
我現在與人交際很困難,做什么都怕別人說,所以做什么都感覺很刻意,余光也不停的喵向別人,很不好,又控制不住