男 最近半年出現(xiàn)焦慮驚恐癥胡思亂想怎么辦,環(huán)境因素關(guān)系造成的
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網(wǎng)友
美國心理咨詢師咨詢?nèi)∠?/div>
2025-03-13 16:35:53
在嗎
男
最近半年出現(xiàn)焦慮驚恐癥胡思亂想怎么辦,環(huán)境因素關(guān)系造成的
你好老師,這情況怎么辦
我在一家民營醫(yī)院辦公室工作,之前老板對我很好,后來換了老板,對我態(tài)度很不好,還有其中一個老板故意嚇我,我在辦公室他就看看我趕緊走了,他和他朋友一起他就故意躲我,另一個老板在工作中給我沒接觸過的文檔工作讓我處理,我想不干但是因為辦公室掌握不可泄露的秘密,走了怕他們害我,年前說開除我,嚇得我心慌胸悶焦慮驚恐發(fā)生,現(xiàn)在我在辦公室想起我的失落,難受。想起他們對我的態(tài)度,我就胡思亂想,壓力太大
上次和他吃了一次飯,他給我的感覺好像下毒一樣,我心理好難受,感覺身體少氣無力