男,你好我想咨詢下心里問題，思想很極端動不動就有想死的心這是怎么辦

女 心里想法不正常，有時候都要瘋了，想死。想法太變態了，又控制不住自己。 (匿名)

女 我也不知道怎么了，思想變得有些極端，看到一些人作死（例如翻圍欄），就想著他們干脆死了算了；受不了一點刺激，一受刺激就想死，難受時給自己手臂劃一刀；看到他們燦爛的笑容，真的很刺眼，感覺他們在嘲笑我，內心在說我壞話，有些時候，他們那不時宜的笑容，讓我有輕生念頭，而我心里也在詛咒他們;真的，我以為自己早已不在意，但每次我都很想哭，眼淚在眼眶打轉，我不想讓他們看到我的脆弱，逼著自己不讓它落下來，繼續保持原來的微笑，但心里痛苦不堪 (匿名)

女 我想法很極端，有時候甚至會自殘，割腕劃手亂吃藥撞頭都做過，有時候一些小事也會來來復復想很多，總覺得沒有一個好人，總覺得沒有人真心對我，喜歡發脾氣，不會相信別人，時常控制不住自己，這是怎么回事？我該怎么辦？

整天說想死的人是不是真的想死？ 我有個朋友，她平常看起來就挺頹廢的，不過從來不和外人發脾氣，我住她家樓下，總聽到他和家里人吵架，她好像還經常哭，總說像我這種人還是去死好了（她沒和我說過，但我聽到到她和她家里人吵架） 她其實脾氣還是挺大的，她小學脾氣大，上初中后性格就變了，不過我觀察，她生氣的時候好像打自己，還不是一天兩天的，持續挺久了 她的心理是不是不太健康啊 (匿名)

男 我覺得我很奇怪，一個小嬰兒，我去抱著他，然后會逗他笑，然后腦子里突然有了一個想法，就是殺了他，把他扔出去，很多極端惡心的想法浮現，一直在逼著我做，不管是誰，至親也好至愛也罷都有這種想法，不受人物的不同，腦子里的這種想法已經持續了很久，就好比昨天我拿菜刀，去砍東西，一堆人在吃飯，可是腦子里又閃現出了一個想法，把他們全部殺掉，我經常心情不好總是因為一點小事會壓抑很久，甚至是一整天，最近總是喜歡把自己關在房間，睡覺要聽歌做很多事情要聽歌，總是習慣熬到深夜才睡覺（我主要是想知道自己有什么精神病）

女,28歲,以前總想著自殺，現在不了，現在想所有人都死，我認為大家生活的都很痛苦，都有想死的時候，只不過都沒有勇氣，我只是比所有人都有死的勇氣，既然別人沒有，我可以幫他們啊！我腦子里總有一個聲音，殺了他，殺了他，都死在我手里才可以，我能保證不會讓他們有被救活得可能。 (匿名)

又開始睡不著亂想了，真的要瘋了，有想殺人的沖動，但還舍不得孩子跟家人，自己還怕是 (匿名)

男 最近半年出現焦慮驚恐癥胡思亂想怎么辦，環境因素關系造成的

男 好想放棄掙扎，，，，，，，，，，，，