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陳芹心理咨詢師
42歲
抑郁焦慮
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桜の雨
2018-04-14 10:41:11
抱抱TA
我今年上六年級,最近跟朋友絕交,從那以后我就一直很
焦慮
,快小升初了,父母總是數落我,我好累啊,,,,
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王金波
您好!
王金波
找機會和父母不帶情緒的去表達自己的感受
桜の雨
我表達過,可是沒用
潘錦琴
你好
潘錦琴
可以找學校的心理老師談談?
王婧
你好
康建萍
您好
許文慧
你好!
曾經的那榮耀,未來創造傳奇!
這是因為你快踏入新的校園生活,學習新的挑戰,心理應當感覺自我良好,溫馨提示千萬不能畏懼生活中的考驗,遇到不開心的事,可以向新朋好友傾訴,處理好人際關系,最后我在說一句,希望你考上大學,完成你的夢想,成為頂尖生!
多出去散散心放松一下
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女 大家好,我是一個小學生,我今年六年級了,因為我想和朋友絕交,但我又不知道該不該絕交,后來就有點強迫思維,然后一只一些人在我的腦海里,有點學習,學不進去,還有睡眠也是一般般,請問我怎樣才能好呢?
我今年16歲,高一女生。太難過了。從小學開始,就會因為和父母感情失和而痛哭不止。我父母,我非常懷疑我爸爸也有心理問題,據我所知,他年輕時就被確診為精神病,精神殘疾二級。而我和我媽媽,非常合不來,她是個固執又強勢的人。初中時,在班里遇到了幾個女生,并且是閨蜜,她們都自殘。其中一個應該是有嚴重的抑郁問題,手臂上自殘的傷痕密密麻麻,我覺得我受她們負面影響非常大。中考我嚴重失利,受到的打擊特別大,非常非常痛苦,而且持續了很久不能釋懷,不知道是不是焦慮癥的表現。去年年底分班考試之前,我焦慮崩潰的癥狀卷土重來,和班里同學關系非常疏離。因為我的多疑和易怒,又失去了非常非常好、大度、開朗、善良、自律的朋友,現在形同陌路。我已經很久沒有知心好友了,常常感到孤獨痛苦。近期因為疫情在家上課,我和父母的矛盾很深重,學習效果很不好,我很擔心會被別人反超(上學期我是年級第二)。我是個自我要求極高的人,據別人說(曾經關系不錯的朋友),我對自己、對周圍人是到了嚴厲無情的地步了。我很痛苦,我太希望成為一個心理健康的人了……
(匿名)
女 小學成績中上游,家境不錯,優越感很強,而且很要強,人際關系很好 初中考到實驗班,成績卻是班級倒數 出門那些阿姨大媽總問班級排名,不問年級排名,總說她孩子全班前十,實是全校300名開外(超鄙視) 雖然給媽媽解釋,但媽媽每次還是會說我,心中莫名的出現了壓力 而且雖然我家境還好但家中孩子多 班里又幾乎是獨生子女,家境非常好, 在以上前提下我初中開始不善言談,不與人交流,后來交了個性格開朗的朋友,才逐漸好轉 但現在面對人群還是總感到恐慌,總感到不自在, 走在街上總擔心出丑,只要是鏡面的,車窗啦,門窗啦,都會去看看,自己儀表是否到位 而且總在考前焦慮,考后成績沒出來前焦躁不安 情緒時爾冷靜時爾激動,不穩定,內心中有一個小世界,很在意別人的眼神和目光,從以前的極力表現到現在的縮小存在感
(匿名)
女 女 小學成績中上游,家境不錯,優越感很強,而且很要強,人際關系很好 初中考到實驗班,成績卻是班級倒數 出門那些阿姨大媽總問班級排名,不問年級排名,總說她孩子全班前十,實是全校300名開外(超鄙視) 雖然給媽媽解釋,但媽媽每次還是會說我,心中莫名的出現了壓力 而且雖然我家境還好但家中孩子多 班里又幾乎是獨生子女,家境非常好, 在以上前提下我初中開始不善言談,不與人交流,后來交了個性格開朗的朋友,才逐漸好轉 但現在面對人群還是總感到恐慌,總感到不自在, 走在街上總擔心出丑,只要是鏡面的,車窗啦,門窗啦,都會去看看,自己儀表是否到位 而且總在考前焦慮,考后成績沒出來前焦躁不安 情緒時爾冷靜時爾激動,不穩定,內心中有一個小世界,很在意別人的眼神和目光,從以前的極力表現到現在的縮小存在感
(匿名)
女,15歲,我初二,我最近特別不想讀書,我自己都不知道是什么原因,有可能是人際關系有可能是害怕被老師提問因為不會也有可能是因為不想太早起床,我初一的時候特別特別不想讀書因為當時我一個朋友都沒有,上課怕被提問下課又一個人坐在那里發的課間操一個人走,每次都會感覺被全世界拋棄了一樣,現在初二人際關系本來好了一些交了3個朋友但是第1個吵架了(因為我和別人玩而且其中一個人還是她討厭的人所以她生氣了,她好我討厭的人玩而且有時候還會和我討厭的人玩然后拋下我所以我沒有去安慰她)第二個她好像要轉學,第三個她自己有閨蜜不可能一直都陪著我,但是沒有只要是一個人走只要不去我就不去因為一個人走我每次都會覺得好孤獨。我姐姐明年就要去職校了,以后沒有人叫我起床,鬧鐘我根本聽不見,我現在就很害怕雖然還有半年她才走但是我現在就已經開始擔心。我們班有個同學嘴巴特別討厭簡直就是大喇叭當時運動會,運動員已經跑完了剩下接力賽,接力賽要叫其他人去,那個同學就跟我們班主任是我以前是體校的讓我去,她根本不知道原因就拼命在那邊說我怎么了怎么了,然后我們班主任讓我去我就給她說我短跑不行,她就是明年也就是九年級讓我參加比賽。我就很無語。我每次都會想到很遠的事情,我特別討厭我自己這個毛病,這樣子我每次都好煩可是又不能不想每次都控制不住。
我今年六年級畢業了,馬上小升初,我感覺壓力好大,23號我就要分班考了,父母對這件事挺上心的,認為這次考試決定了后面三年的學習,但我卻打不起精神。我在深圳住,這里全中國中考難度和壓力第一,所以我父母在我五年級時就一直在強調中考的重要性,當然我也十分清楚,但是可能因為長期的"洗腦",我好像越來越沒有自信了
(匿名)
男,16歲,16歲新高一,初中的時候一開始并不是一個愛學習的學生,某一天突然感覺特別無聊玩膩了,于是就開始學習,學習成績慢慢上去了,高中分班的時候在本地一流高中還排到了第一,就今天和朋友聊天的時候突然發現自己心理好像不大正常,似乎焦慮一直伴隨著我,從初二的某一天好像就開始了,自己學習時,放松時,甚至玩游戲之后都會出現類似于有關學習的字眼從心里蹦出來,我作為一個所謂差生的時候的心態就是抱著不會就聽聽偶爾學學,沒什么焦慮甚至連自己的排名都記不住,但是成績越往上升,就越不知道所謂的好學生又該怎么做,似乎學習成為了一件功利性與強烈競爭的事情,我一直認為我是一個向往自由熱愛學習的人,但是就是某一刻他就變了,特別是中考的時候我近乎每個周末的晚上都得出去散心,不然根本沒發堅持下去,自己算是個不開竅的學生,成績提升上去了也很開心,但是焦慮卻并沒有減退,反而更加嚴重,現在到好排到第一更不知道怎么辦了,要不是跟同學傾訴,才發現我似乎有心理問題,初二的時候也是我由外向走向內向的時候,突然就不想交朋友了,以前愛笑樂觀積極,但是在那之后就變得敏感內向,似乎與家長的期待與老師的期望有關,所有人都告訴我我是個好學生,好學生怎么怎么找的,但是我明確的知道我的焦慮與內向肯定不止這一點所誘發,自從不喜歡打游戲之后,都不知道跟那群人說什么,現在的男生都近乎熱愛游戲球鞋與球類,但自己并不感興趣,關于焦慮我也明確的告訴過自己要堅定自己快樂學習,但是偶爾的幾個時候又擔心成績往下掉,面對這老師和家長的一次次期望更不知道該怎么辦了,我同時也是個單親家庭,跟著母親一起住,從小吧也沒怎么見過我爸,但并不因此焦慮,反而所擔心的是自己似乎缺少了男生的一些勇敢和陽剛
(匿名)
女 不要笑我,我是六年級學生,我學習落后了很多……網課沒怎么聽……現在想到學習就想哭,很難受,想自己一個人,感覺自己墮落了,家里人為我付出這么多,我卻這樣……三科都快不及格了……想補習也沒人和我一起,想補習又認真不起來,身邊也沒有什么朋友,每天都是玩手機,總是懷疑別人討厭自己了,晚上總是睡不著,每天都在熬夜。
(匿名)
我今年初1,我媽想讓我輟學或者轉去垃圾學校,我不知道該怎么辦
(匿名)
女 為什么男生跟女友在一起是細心照顧,不在一起不管不顧。還拿些話刺激女生,女生主動開視頻聯系男生也漫不經心??
(匿名)
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