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陳芹心理咨詢師
43歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務(wù)130人|99%好評
咨詢
"quot;妲己"quot;
2018-04-13 19:30:51
2018-04-13 19:30:51
抱抱TA
女 2019年的準(zhǔn)高考生感覺壓力很大 睡也睡不好 玩也玩不好
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"quot;妲己"quot;
一睡一放松就有罪惡感
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"quot;妲己"quot;
我該怎樣平靜下來
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王婧
你好 -
許文慧
你好！ -
雙人魚
有一種癥狀叫劇終抑郁癥，看完一部小說，和電影總想心情惆悵，這種病的治療方法是在看其他的一直看下去 -
雙人魚
所有，你不如吧壓力華為動力既然睡覺有罪惡感不然起床復(fù)習(xí)復(fù)習(xí)
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"quot;妲己"quot;
謝謝網(wǎng)友！
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"quot;妲己"quot;
關(guān)于時間安排，我覺得我很苦惱。我知道一個習(xí)慣的養(yǎng)成晚21天，然后我一上來就給自己布置一個很難的時間表然后跟自己說明天一定可以做到，可是每次都不能如愿以償。
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"quot;妲己"quot;
我覺得自己很浮躁還在迷茫跟尋找，我真的很無奈。
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女 還有一個月就高考了 可是開始不想讀書了 不想去上課 和身邊的朋友也不想相處 上課想集中精神可是最后還是一天下來聽沒多少 家里對我希望很大 之前也曾經(jīng)因為考不好讓家里人失望 也清楚現(xiàn)在自己不該這樣很恨自己 現(xiàn)在每天都想睡覺 每天覺得很困 一閉上眼睛就能睡那種 可是一到晚上可以睡覺了卻怎么也睡不著 -
女 每次考試的時候老是睡不好覺，還有點緊張，主要是因為壓力太大，該雜辦？ -
以前從來沒有這種感覺，后來我下鋪的女生晚上總是做作業(yè)，做到12點。我就有點被吵了，后來一直都是12點多才睡著，再后來我就擔(dān)心在這莫下去不行，但是越緊越睡不著，我好痛苦，只有35天高考。我該怎么辦。我爺爺差不多每天都來學(xué)校看我，但是我就是不能放松，現(xiàn)在要晚上3點到4點才能睡著。 -
女 要高考了，很緊張怎么辦，晚上睡不著，感覺很慌 (匿名) -
女 學(xué)習(xí)感覺沒有預(yù)期的那么簡單，老師一說感覺好難，而且雜七雜八的事情搞得自己腦子一團糟。明天又要期初測試，老師說要全校排名次，心理很緊張。感覺睡不著了。 (匿名)
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女 還有4-5個月就要會考了，很擔(dān)心自己的成績考不及格，考不上好的高中，現(xiàn)在每天晚上都睡不著，都在想那些考試的事情，心情很煩躁不安 (匿名)
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女18最近高考備考，感覺最近很疲憊，這幾天有點感冒，煩躁更明顯了，不想學(xué)習(xí)，感覺很厭學(xué)，總想回家，一看到我糟糕的成績我就胸悶難受，晚上睡眠很淺，有點失眠，很煩躁，容易因為一點事情影響情緒。最近在等待藝考的成績，三個學(xué)校出了，但感覺很糟心，都沒過，覺得前途沒有希望了，做什么都沒勁。很難受，易哭 (匿名)
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女 怎么辦 失眠了 現(xiàn)在還沒睡的有嗎？ 壓力好大 快要高考了 明天又要去上課 會困死的 -
男 我同事之前對我很熱情，我那時候不主動，人家對我沒意思了，后來發(fā)現(xiàn)我愛上她了，可是呢，她沒以前那么熱情了，想跟她表白怕她不開心，不理我了 (匿名)
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女 一步走錯，步步錯………………………… (匿名)
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