給力心理
女 2019年的準高考生感覺壓力很大 睡也睡不好 玩也玩不好
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10條評論
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網友
2025-03-30 14:15:52
一睡一放松就有罪惡感
我該怎樣平靜下來
咨詢師王婧
你好
2018-04-13 19:50:29
咨詢師許文慧
你好！
2018-04-13 20:22:22
網友雙人魚
1
有一種癥狀叫劇終抑郁癥，看完一部小說，和電影總想心情惆悵，這種病的治療方法是在看其他的一直看下去
2018-04-13 21:11:45
網友雙人魚
1
所有，你不如吧壓力華為動力既然睡覺有罪惡感不然起床復習復習
2018-04-13 21:12:42
謝謝網友！
關于時間安排，我覺得我很苦惱。我知道一個習慣的養成晚21天，然后我一上來就給自己布置一個很難的時間表然后跟自己說明天一定可以做到，可是每次都不能如愿以償。
我覺得自己很浮躁還在迷茫跟尋找，我真的很無奈。
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