我是一名大學生,我平時不愛說話,退走路不得勁,我不好意思讓他們等我,因為我怕耽誤他們時間,他們卻很少等我,我幾乎干什么都是自己去我平時比較愛學習,但我卻發現自己與她們脫節了,我和他們找不到話題,而且我現在學習也沒學好,關系也沒處理好,我真的不想再這樣下去了,我也想找一個知心朋友一起說點知心話,去哪里都一起的感覺,可現在這對我來說都是奢求,我該怎么找回自信,拉近距離呢
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網友
人宇科學李民心理咨詢
2025-03-13 21:26:59

咨詢師王薇
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好像你內在是覺得自己不值得被愛的。(不好意思讓他們等我 )。當你潛意識是這樣認為的,那么別人也會認同你這個潛意識。這樣你就會感覺到關系脫節了。 所以我認為你當下最重要的是成長i 自己。看看自己為什么會覺得自己是不值得被愛的。修復內心的創傷體驗最重要。我可以幫助您,歡迎您點我關注,需要時約我電話咨詢。我們一起成長。
2015-12-19 22:47:17
咨詢師張瑩華
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你的人際適應表現和你理想的狀態有落差,這是一個讓你難受和困惑的原因。如何調試自己的情緒和心理狀態,提升人際適應能力,需要專業咨詢,可以關注我,希望幫到你
2015-12-20 01:05:39
你們可以免費幫幫我嗎?因為對我來說,您們的費用很高,對我來說可能有些困難
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