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李律心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務50人|99%好評
咨詢
問云南省精神病醫院心理咨詢師
匿名
2018-04-09 23:07:41
2018-04-09 23:07:41
抱抱TA
男 2年前失戀了 相處了5年多的女朋友之后整日萎靡不振 形同活死人 一年后算是可以正常生活 但是經常焦慮 惶恐 自己冷笑 自言自語 易怒 還特別自卑 覺得自己哪哪都不好 兩年后網上聊了個比較聊的來的網友 見面了之后根本不會說話了 之后也就不了了之了 回來后心情特別不好 又有兩年前分手的感覺了 特別想哭
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王金波
您好！ -
李錦云
你好 -
王金波
剛剛看完您所有的描述，能理解您的心情。您的情況屬于處于失戀的痛苦期階段。 與您分享下面的內容，希望對您有所啟發！ 失戀及失業都是被拒絕，難免會有失落，但大可不必hold不住難過。因為不論任何原因，當對方下定決心，未來無法再與你同行的那一刻起，你所失去的，就再也不是自己夢寐以求的完美關系，而是充滿磨難的未來前景。理解這點，反而會讓自己感到慶幸。越快微笑告別，就能加速遇見更幸福的自己。
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許文慧
你好！ -
媽寶男怎么辦
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誰幫幫我
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唐孝青
你好，失戀創傷建議做心理咨詢幫助你修復，不再這樣持續的痛苦下去 -
汪桂蘭
你好 -
匿名
心里放不下 -
匿名
學不會放下
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陳志顯
您好 -
匿名
嗯
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周紅梅
你好 -
匿名
好好好。，
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你好
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我老婆跟我在一起六年了，上個月我們倆個吵架了幾次，她離家出走了一個月了！偶爾有和我聊微信，但她說她不會回來了！請問我要怎么做才能讓她回心轉意
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匿名
去找她
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男 我在16年的時候經歷了一次失戀，她可以說是我最愛的人，但因為某些原因我們分手了，剛分手那段之間心情極度悲傷，時時刻刻都感覺想掉眼淚，而我自己本身又是個內心不夠寬廣的人，遇到事情很容易想不開，那段時間就一直想那些悲傷的事情，慢慢的我就感覺我的生活開始變成灰色了，后來就每天各種各樣的情緒都在心里釀造，慢慢的我就感覺自己變了，變得沒有以前那么活潑開朗了，有的時候內心有一種沖動想表達某個情緒，但就是被一種無形的東西阻擋著表達不出來后來我也不在想那個女孩了，但是我的心里好像在那段時間里被堵出什么病來了，很壓抑，容易焦躁，容易恐懼，容易緊張，反應也變遲鈍了，健忘社交關系也感覺很緊張，我真的快熬不下去了，我現在感覺我真身體里的靈魂不是我的，我很以前變化太大了，有很多時候我想開ju玩笑話都沒有以前那么幽默，我真的撐不住了 (匿名)
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我1988年出生的，從小就不懂與人交流，尤其四年前跟初戀經歷2年拍拖過失戀后，得了憂郁癥，把全部精力透到他身上后，卻被劈腿了，從此我變得不想與人交流，喪失所有興趣，悲觀，感覺活著找不到意義，經常有輕生的念頭～之后拍過兩個女朋友，也是投入了所有的精力～我唯一重視的就是女朋友，把我所有都給他，所有時間精神都是圍著她轉，女朋友—我唯一重視的東西，是我唯一或者的意義！我知道這樣是不好的～自己無法改變啊～現在又分手了，我不會與人溝通了，感覺活著無意義了，誰可以改變我～我討厭這樣的自己！ -
男，21，我其實從小就是一個比較自卑孤獨的人，然后去年認識了我前任，我感覺對她有從未有過的親近，我很喜歡和她傾訴我的所有想法，最近分手了，我感覺自己被她打開了心扉，現在沒有了她，我每天的難過開心所有的大大小小的小事情再也沒有了傾訴的對象了，我現在感覺自己的狀態很壓抑，其實在以前我習慣不和別人傾訴我內心真實想法的，我挺習慣一個人的，但是現在想讓我回到以前的狀態我感覺好難，我現在每天狀態都太不好了。我自己學醫的，我能感覺到自己現在的樣子太不像我了，而且是非常不好的預警，我想改變目前的狀態，但是我感覺好困難，我好迷茫 (匿名)
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女 我也不知道自己怎么了，天天晚上哭，一想起自己所經歷的失戀，被人嫌棄，感覺自己活著沒意思，沒人愛，我就心痛難受，不到幾天就哭一次，已經持續好幾年了，我還正常嗎？感覺自己像個神經病 (匿名)
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男 我很喜歡很喜歡一個女生，但是她有愛的人了，她對我很冷淡，我就這樣失戀了，失眠，整天沒精打采，不愿意和別人說話，只想一個人靜靜的發呆，哭 -
女 我22歲了，失戀一年了，不知道是不是因為失戀變成這樣了，我最近一年，不喜歡交朋友，特別自卑，但室友還總拿我開玩笑說我丑，我就更自卑了。表面看起來比較活潑，其實不是。我每天只玩游戲，不知道該做什么，時不時翻看前任微博 微信之類的。對什么都提不上興趣 覺得特別沒勁，而且記性越來越差，我想過改變 ，去運動，去散心，可是過不了兩天又是老樣子，我該怎么辦？ (匿名)
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女,25歲,我是女生，今年25歲，已經工作了，也是相親的年紀，最近我失戀一個月了，很難過，男方是相親認識的挺喜歡的，彼此在一起很開心，但是因為我們有段時間總吵架他提出分手，分手后一個星期的時候我去找過他，確定是不可能了，之后再沒有聯系過但是彼此都沒有刪除微信好友。現在一個月了我還是難過，每次看見他發的狀態總在想他在干嘛，但我內心深處特別絕望，說不出來的憂傷。現在脾氣特別差，對父母尤其沒有耐心，急躁，自卑、消極。還特別想找個對象，但是不敢輕易找對象，身邊喜歡我的人我沒感覺也不敢接受。 (匿名)
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睡不著啊啊啊，睡不著啊啊啊，睡不著啊啊啊有誰還沒有睡 (匿名)
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女 吃飯的聲音有回音模仿傷害了我，有時候仿佛吃人肉。有時候自己哽咽聲，回音模仿很煩躁。噴氣聲更加反感騷動，發毛，發怒
問
云南省精神病醫院心理咨詢師
男 2年前失戀了 相處了5年多的女朋友之后整日萎靡不振 形同活死人 一年后算是可以正常生活 但是經常焦慮 惶恐 自己冷笑 自言自語 易怒 還特別自卑 覺得自己哪哪都不好 兩年后網上聊了個比較聊的來的網友 見面了之后根本不會說話了 之后也就不了了之了 回來后心情特別不好 又有兩年前分手的感覺了 特別想哭
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